悲しい
寂しい
怖い
・・・
ネガティブ感情や
ネガティブな出来事は
痛みを伴うので
ついつい
自分には起こらないでほしいと
排除したくなるかも知れませんね。
けれど、
ずっと晴天ばかりではなく
雨が恵をもたらしてくれたり、
雨の日が続くと
晴れの日の洗濯物を干したり
お布団を干せることがいつも以上に
ありがたいと感じられるように
陰と陽
光と影
ネガティブがあるから
その裏にある
嬉しい！楽しい！というポジティブな感情や
ポジティブな出来事が喜びが倍増するのかも
知れませんね！
あなたもネガティブを
排除しようとしていませんか？
おはようございます
あなたの最高の笑顔を引き出すための
処方箋をお伝えしています。
Big smile 心理学/ mamaコミュ主宰
公認心理師カウンセラーコーチ
福田とも花です。
満月がとっても綺麗だった先日、
高校3年生の娘のお誕生日会をするために、
家族で焼肉に行ってきました🍖
お誕生会をする前に中1の息子が
「お姉ちゃんの誕生日プレゼントを
買うからママ一緒に来て！」
と家の近くの PLAZAへ🏃
私が出かける準備が遅くて
息子に先にお店に行ってて貰ったのだけど、
後から急いで行ってみると
お店の前でウロウロしてる…
私を見かけると走り寄ってきて
「ママ早く来て！
お店の中が女子ばっかで居づらい」とw
さすが女子中高生のメッカPLAZA！
見事に女子ばかりで😻
店の中がピンクやキラキラの文房具や
オシャレな化粧品などが並ぶ中を
思春期中一男子の弟くんが
一生懸命恥ずかしがりながら探す姿に
なんだか泣きそうになりました🥺💕
(あれ？でもレジで私が払ったぞ…ww！？）
涙腺がすぐ弱くなるのは
歳のせいか・・・と思いつつもw
陰と陽
光と影
私の過去のネガティブが
強かったからでもあると思うのですね。
「こんなママでごめんね」
「私なんていない方がいいのでは…」
「苦しいネガティブな毎日を過ごしている今」
があるのなら、それは
確実にその裏に
あなたの望む
あなたに合った
ポジティブな現実や想いがアル
ということ。
私もあの「陰」に満ちた日々があったからこそ
真剣に自分と向き合って
今、本当の自分の喜びや感動を感じられて
子供が想い合ったり
仲良しな姿を見ているだけで
泣けて来てしまうような
「陽」を感じられているのだと思います。
「雨」ばかりの日々
「陰」ばかりの日々
「ネガティブ」ばかりの日々
といのは不自然であり
本当のあなたに合った生き方をしていない証拠。
子供と笑い合えるために
あなたの最高の笑顔を引き出すために
一緒に向き合っていこう！
