子供がお世話になっているのだから
失礼の無いように…
子供が嫌われないように…
ダメな親だと思われないように…
つい先生の前で良い親のふりをしたり
子どもの心配事を素直に言えず我慢したり
本当に言いたいことは言えずに遠回しに察して貰おうとしたり…
そんな我慢や無理な付き合い方は
気付かぬうちにストレスとなって溜まり
いつしか先生に対してネガティブな感情を
抱いていたりするのですね。
あなたもそんなストレスフルな関係に
陥っていませんか？
こんばんは
あなたの最高の笑顔のための
処方箋をお伝えしています。
Big smile 心理学/ mamaコミュ主宰
公認心理師・心理カウンセラーコーチ
福田とも花です。
先日は、オンラインコミュニティmamaコミュ
毎月一度のLIVE講座を開催しました！
テーマは
【これってエゴ？ワガママ！？
メンドクサイ女にならない為の
３つの極意】
私たちは無意識のうちに
自分でもメンドクサイと思ってしまう様な
例えば、子供の何気ない
「ママ、ご飯まだ〜？」
という相手の何気ない発言を聞いて、
「用意が遅いって言いたいの
！？」
バカにされた様な気がして急にキレたり
たまたま急いでいて
目を見て挨拶をされなかった事実を
歪曲させて受け取っていたり…
「私にだけ挨拶してくれなかった！
舐められてるのではないか！？
嫌われてるのではないか！？」
不安を素直に言えなくて
本当に舐められているのか？
嫌われていないか？
聞こえるか？聞こえないか？くらいの
小さな声で挨拶をして相手の反応を見て
試し行動をするなど…
自分で自分が
メンドクサイ
と感じる様な心の癖が
発動していたりするのですね。
そんなこじれてしまった
絡み合った糸を解くように
心の糸も講座ではワークを通して、
そして仲間と一緒に向き合うことで
さらに一人では紐解けなかった問題も
スルスルって
問題が解決してしまったりするのですね♪
例えば、お子さんの担任の先生が嫌で
苦手だ〜と思っていた問題も
＞自分の中で苦手な人との関係が
＞解決しました！
なぜ解決したのか！？
【今回の講座が何故自分に必要だと？】
講座に出ると毎回何かしら
気づきがあるため、
出来るだけ出たいと思っています。
また、今回は講座のタイトルに
「メンドクサイ女」と入っており、
メンドクサイ女と
（内心）自認する私には
尚更必須だと思いました。
【1番印象に残ってる内容は？】
欲の取り扱い「3つの極意」
特に、１（初級）と２（中級）
この箇所の話を聞いている時に、
自分の中で苦手な人との関係が
解決しました！
【講座を受けどんな変化がありましたか？】
苦手な人とは、小学校の担任です。
何か突っかかるというか、
会うたびに嫌だなーと。
舐められているんじゃないか
馬鹿にされているんじゃないか
と思っていました。
最近、そのことがずっと嫌だったので、
講座中のワークを通して探っていくと、
これまで気づかなかった気持ち
ただただ頑張っていると思われたい
認められたい
付き合いにくい人は思われたくない, etc
に気づくことができ、
その先生と
「自分を認めてほしい者同士」
マウント取り合ってただけなのかも。。。
と捉えることができました！
本当のところは、
向こうの先生はマウンティングなんて
していないかもしれませんが、
私の内側で腑に落ちて、
イメージの中で「私から土俵を降り」、
先生に前ほど腹が立たなくなったので、
すごく楽になりました！
【この講座はどのような人にオススメ？】
日々、悩みや問題を抱えながらも、
相談する友達が身近にいないママに、
こんな発信をしている人がいるよ、と
とも花さんのYoutubeとセットで
講座をおすすめしたいです♪
Kさん
苦手だ！嫌だ！と思っていた人に対しても
ただただ頑張っていると思われたい
認められたい
付き合いにくい人は思われたくない
先生に前ほど腹が立たなくなったので、
すごく楽になりました！
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