「自信持ちなよ！」
「もっと自信持っていいのに！！」
人からそんな風に励まされたこと
ありませんか？
私自身、一番古い記憶だと
小学生の頃には
自信がない子供
自分が嫌いな子供
になっていたので（泣）
周りの友人から
そんな風に声かけてもらう事が
多々あったのですが
「自信を持つゾッ！」
と思って持てるものではないんだよなぁ・・・（泣）
そうやって思えたら楽なんだけどなぁ・・・（泣）
思えないから苦しいんだよなぁ・・・（泣）
でも、だからと言って
どうやったら自信が持てる様になるのか？
長年、分からずにいたのですが、
今回、そんな
自信を持つ具体的な方法
分かりやすくお伝え出来るぞ！！
と思ってお伝えしたのが
こちらなのです🎶
おはようございます
Big smile 心理学/ mamaコミュ主宰
公認心理師・心理カウンセラーコーチ
福田とも花です。
本当のやさしさを手に入れる一年の幕開け
時詠み＆プランニング
スタートアップセミナー
ならば、
自信をつける方法って
抽象的すぎてよく分かってなかったけれど、
今回の講座に参加して
「自信は持つものではなく
自信はつくるもの、培うもの」
と誰かエライ人が言ってた言葉を
思い出しました。
苦しかったときと
うまくすすめていたときは
「受動／能動」が違ったんだ！と
自分の中の答え合わせができました。
自分に自信をつけさせる方法を選んで
自信をつくっていきたいです。
ビジョン、セルフマネジメントときいて
よく分からない〜怖い〜となっていたけれど
テキストをもう一度見返してみたら
ビジョンもなく
セルフマネジメントもしないということは
車にのって、ナビもなく地図もなく、
ハンドルも握らずに
ただ気分だけで
止まったり進んだりしているだけじゃん！
それで生きているほうが怖いわ！
となりました。
ここに気づけたら、
「いま、さぼりたい〜」
「いま、やりたい！」という寄り道を
選びにくくなりそうだなと思いました。
行き先を決めて、地図をもって、
ナビも装備して、下準備もして
ハンドルしっかり握って運転すれば
悩みの解決スピードもめっちゃ早くなるよ〜
とオススメしたいです！
Mさん
みゆき認定講師
Rie認定講師
北村まよ認定講師
後藤なつ認定講師
山田由美認定講師
あき認定講師
https://ameblo.jp/ayatakupon/entry-12801203940.html
いくみ認定講師
https://ameblo.jp/kurukuru193/entry-12800959013.html#cbox
さとこ認定講師
https://ameblo.jp/bigsmile-satoko/entry-12800951868.html
＞行き先を決めて、地図をもって、
＞ナビも装備して、下準備もして
＞ハンドルしっかり握って運転すれば
＞悩みの解決スピードもめっちゃ早くなるよ〜
＞とオススメしたいです！
