不登校も完璧主義も発達凸凹も！
役割を緩めて不安を手放していこう♪
おはようございます。
Big Smile 心理学/ mamaコミュ主宰
公認心理師カウンセラーコーチ
福田とも花です。
【繋がる！話せる！笑ける！孤独なママのためのコミュニティ・mamaコミュ！】
内の会員さんなら無料で何度でも参加し放題
リアルタイムで参加できなくても録画を後から見放題
の会員さんによる部活動
先週も素敵な部活動が開催されたよ！
一挙ご紹介
テーマ
「なんで私ばっかり」
村民さんからまた新たな部活が誕生しました！
真面目な頑張り屋さんがつい抱えがちで
どうして私ばっかりと思ってしまう気持ちや
そう感じてしまうパターンに気付く時間を取ってくれたよ
テーマ
「あなたにとって母親らしさとは何ですか」
midwives♡から部活名を一新して
新たに始まった部長ともの部活動
色んな役割やベキネバから少し幅を広げて
本当はどうしたかったの？と自分の気持ちを見付ける時間をとってくれたよ
テーマ
「自己肯定感とは自分を好きってこと？子どもの好き嫌いを探して見よう」
部長二人の疑問から出てきた今回のテーマ
自己肯定感とはなんぞや？というところから
皆それぞれの好きや嫌いからお子さんや自分の可能性に気付いて
それが自己肯定感に繋がる発見がある時間になったよ
なつ部長の開催レポ♪
テーマ
「新年度に向けて。楽しみなこと不安なこと出し合ってみようの会」
mamaコミュの講座でも行っている振り返りワーク
2022年度の自分と我が子の成長を振り返ることで
と思える気持ちを発見する時間になったよ
mamaコミュ内で行われる少人数で開催される
「諦めるのはまだ早い！
どんな方でも何度でも参加可能な歩き方説明会
こちらもオススメ
自分ばっかりと背負ってしまったり
なかなか分かってもらえない
と思う気持ちを抱えがちな頑張り屋さんのママが
mamaコミュには多くいらっしゃいます
部活でも部長さんたちが伝えて下さっていますように
とも花のYouTubeでも
分かってもらえないことについて
お伝えさせていただいています
ぜひ見てみて下さい
毎週様々な角度から、ママ達の心を緩めたり、ワクワクを感じられたりと、満たしてくれる部活動が開催されます
あなたもみんなと一緒に子育ても、女性としての自分の時間を楽しみませんか？
