分かってくれないし
手伝ってくれないし
話を聞いてくれないし！
そんな
夫が許せない！！
いつも強い口調で責めてしまったり
冷たい態度を取ってしまったり
家庭の中は冷戦状態…
そんな夫婦関係のトラブルを
抱えていませんか？
こんにちは
Big smile 心理学/ mamaコミュ主宰
公認心理師・心理カウンセラーコーチ
福田とも花です。
夫婦関係のトラブルばかりの日々に
もう離婚した方がいいのかな…という葛藤や
子どもの前で夫婦喧嘩を見せている罪悪感などで
心が苦しい….°(ಗдಗ。)°.
でもね！そんな今の苦しさはあなたに
本来の愛情いっぱいの
満たされて幸せに生きてもいいあなたへと
戻る為の布石に過ぎないのです(^^)
では、夫婦関係トラブルから
何に気づいたらいいのか？
【繋がる！話せる！笑ける！
孤独なママのためのコミュニティmamaコミュ！】
会員さんのKさんは、旦那さんに対して
分かってくれなくて寂しい！
助けてくれなくて腹が立つ！
などネガティブな感情に支配されて
夫婦関係が苦しくなっていたそうなのですね。
けれど、そんなネガティブな感情が湧く心とも
日々のmamaコミュの会員さん限定グループ内で
アウトプットを繰り返して
心をリセットさせていく事で
あれだけ長年、
許せなかった旦那さんに対して
>夫のことを、信じて、頼りにして、心の支えにして、私の心に寄り添ってくれる、がめちゃくちゃたくさんアッタってことだ〜！
夫に今までアイメッセージで攻撃してたと思う
あまりにつらすぎて、配慮がなかった。
私こんなに辛いのだから言ってもいいよねって。
夫に対してこんなに悲しい寂しいがたくさんあったのは…
それだけ夫のことを、信じて、頼りにして、心の支えにして、私の心に寄り添ってくれる、がめちゃくちゃたくさんアッタってことだ〜！
夫に対する思いは最初はそうだった！
そんな思いをたくさん感じる事が出来ててすごく安心感があった。
やっと巡りあえた、幸せになれると信じてた。
あったじゃん〜
もうやだ〜
すっかり忘れちゃってたーて感じ。
そんな気持ちが、
「助けてくれるよね」前提になり、
思い通りにならないと許せなくなって、夫を悪者にしていた。
ほんと申し訳ない…
ネガティブな感情の裏には、たくさんのポジティブな感情があった。
気づけて良かった💕
Kさん
Kさん 良かったねーーー♪
＼いよいよあと3日！／
）月に一度の「心リセット講座」オンラインzoomにて開催
