あなたのお母さんは
イライラしていたり不機嫌だったり
大変そうに見えたり
疲れていそうに見えていませんでしたか？
そんなに大変そうなのに
家族のために〜と
ため息つきながらご飯を作ったり
不機嫌になりながら習い事の送迎をしてくれたり…
そうした母親を見て
無意識に子供だったあなたは
お母さんは自己犠牲している
可哀想な人
と思っていなかったでしょうか？
母親が自己犠牲をしていると
どんな子供が育つのか？
おはようございます
Big smile 心理学/ mamaコミュ主宰
公認心理師・心理カウンセラーコーチ
福田とも花です。
自己犠牲をしている母親を見ていると
子供は
私のせいでお母さんが犠牲になっている
お母さんは家族の被害者
＝
私は酷い人・私は加害者
そんな風にあたかも自分を罪人かのように
罪悪感を抱えてしまうケースが多いのです。
自己犠牲をしてまで
家族にギブ（与えようと）していた
ギバーの母親・・・
そんな姿を見てきて
あなたはどんな気持ちでいたのだろう？
そして、今のあなたももしかしたら
あの母親と同じように
自己犠牲をしてまで
家族にギブ（与えようと）している
ギバーのママ、になっていませんか？
もしくは
頑張りすぎたり
我慢しすぎて
イライラが爆発して、
自己犠牲をやめる！と今度は
くれくれ！そっちからやってくれ！
なんで私ばっかり！！
そっちから与えてくれ！！
というテイカー（もらい待ち）の人に
なっていませんか？
どちらも100−0思考で
偏りすぎているから
人間関係で苦しさを
抱えているのかもしれませんね。
では毎朝、生きづらさや人間関係につまづきやすい
偏った心の癖をリセットさせるべく
質問（お題）を私が出させて頂いているんですね。
自己犠牲をし合う苦しい人間関係を
リセットする為のある日のお題と向き合いながら
こんな深い気付きを得たと
会員さんのSさんがアウトプットして下さったんですね。
同じように母親が自己犠牲をしていた！
と感じている方
またはあなた自身も自己犠牲をしている！
と感じている方は
Sさんと同じ苦しい心の癖が
あるかもしれません。
ぜひ最後まで読んでみて下さいね！
今日のお題、めっっちゃ深くてイタイ…
まさに、
”自己犠牲して与えることの恩恵”を
私も受けてるなぁと妙に納得してしまった！！
昨日のお題で、
子供達には自己犠牲型ギバー、
夫にはテイカーになりがち、
と書いたのだけど、
これって、相手によって
ギバーになるかテイカーになるかを
自分で決めているのではないか？？
Σ（ﾟдﾟlll）と。
もう一度よくよく考えてみると、
夫に対して、私は完全なるテイカー。笑
子供に対しては、大概自己犠牲型ギバー。
そして、実家家族も考えてみると。
母に対しては、完全なる犠牲型ギバーになる私。
(つまり、息子に対してと同じ。)
父に対しては、ギバーというよりも
どっちかというとテイカーだな。
(つまり、夫に対してとほぼ同じ。)
母と息子。
父と夫。
比べてみると、
それぞれ性格似てるところがあって。
そっかぁ…私は、
相手が私に対して、
ギブしてくれるのか？
それともテイクを求めるのか？によって、
自分も自己犠牲してギブするのか？
テイクを求めるのか？を変えているのね。
テイクを求めてくる人に対しては
私もテイクを求めやすいけど、
自己犠牲してでもギブしてくる人には、
私も自己犠牲してでもギブしなきゃって思う。
自己犠牲してでもギブする人は、
自分も自己犠牲してでも
ギブされることを求めている、
と私が考えているからかな。
つまり、そういう人には私も
自己犠牲してでもギブしないと
絶対嫌われるって思ってるからかも。
奇しくも他の誰でもない、
母が自己犠牲型ギバーのように
私には見えていたから、
母ももちろん、
私にも自己犠牲ギバーを
求めているような気がしてた。
母だけには、絶対に嫌われてはいけない。
これがものすごく、不安だし恐かったんだろうなぁ…。
＞テイクを求めてくる人に対しては
＞私もテイクを求めやすいけど、
＞自己犠牲してでもギブしてくる人には、
＞私も自己犠牲してでもギブしなきゃって思う。
