年末は感情の大掃除もしよう♪
こんにちは
Big smile 心理学
子育てママ専門カウンセラーの福田とも花です。
【繋がる!話せる!笑ける!孤独なママのためのコミュニティ・mamaコミュ!】
内の会員さんなら無料で何度でも参加し放題
リアルタイムで参加できなくても録画を後から見放題
の会員さんによる部活動
先週も素敵な部活動が開催されたよ!
一挙ご紹介
テーマ
「~みんなで感情の大掃除!~」
感情にも段階があるということで
感情の22段階の表を見ながら
今年感じやすかった感情や今感じている感情を言語化しながら
皆でシェアしたよ!
自分の感じる感情をジャッジすることなく感じても良い時間って
本当に素敵な時間
あふれ出る感情も感じられる温かい時間になったよ
代表まよちゃんのブログ
コミュ内オープンカウンセリングを今月も開催してくれ
開催したさおりんも癒される時間になったみたい
参加された方もとっても温かい時間になったと
感想をあげてくれていたよ
さおりんのブログ
毎回大好評!認定講師が毎回持ち回りで開催している
mamaコミュ歩き方説明会!
何を書いていいかわからない
書きたいことがまとまらない
相手にどう思われるか気になるなどなど
毎回不安の気持ちを出してくれたり
基本的なmamaコミュの歩き方を説明したり
今回も新しい人から入村してから日はたってるけど
参加してみたい!と飛び込んでくれて
とっても温かい時間になったよ~
認定講師ひさちゃんのブログ
あなたもみんなと一緒に子育ても、女性としての自分の時間を楽しみませんか?