登校しぶりに頭を抱えるママも、繊細すぎる我が子が心配なママも、30分で心をリセットしよう♪

不登校や登校しぶりに頭を抱えるママ

敏感で繊細すぎる我が子が心配なママ

心も身体もクタクタなママ


ママ達のあらゆる悩みがたった30分で
心がふわっと軽くなったり
笑顔が戻ったりと
楽しくリセット出来ちゃうよ

４月も
【繋がる！話せる！笑ける！孤独なママのためのコミュニティ・mamaコミュ！】では、バラエティ豊かな部活動が開催されたよ〜


一挙ご紹介

4/9

心と体をつなぐコネクティ部

心と身体は繋がっていて、両側面から整えていくことの大切さを、部長の二人の経験談や、参加してくれた部員さん達のシェアから感じられた、とっても暖かい時間でした

さとこブログ

『自分の存在が社会を変えること』

 ひろちゃんブログ

hiromiのブログ

4/12

 ひさのレッツ！だいじょう部

大丈夫カードを引いて、自分が閉じ込めていた思いに気付ける時間。

みんながハッとしたり、一歩前進したりする姿に感動しちゃう

 

ひさちゃんブログ

『がんばっても報われないのは、がんばる基準が〇〇だから』

4/13

あきのクリパルヨガ

今月から60分のガッツリヨガ＆瞑想まで出来ちゃう部活！

心も身体も落ち着いて、癒される時間です

 

4/16

 繊細で怖がりなmamaでだいじょう部

HSPママやお子さんがHSCと思われる、敏感で繊細な気持ちをシェアし合って、みんなでそんな自分やお子さんを肯定していける、暖かい時間でした

ちかちゃんブログ

『喜怒哀楽を楽しむママを目指そう♡Big smile mama認定講師になりました』

 ゆみりんブログ

『子育てがうまくいかないのは』

4/17

モノと仲良くしちゃおう会

お財布をキレイにできない心理から読み解き、自分の心の癖に気づけたよ

お財布やお金さんを磨き、もっともっと自分を大切にしたいと思えちゃう、とっても素敵な時間でした

えりちゃん部長のブログ

『私主催の部活は、私一人で全部やるべき！？』

4/20

 とものmidwives部

女性ならではのあんなことやこんなこと、気になっていること、普段だったら言えないこと、を少人数でシェアし合うことで、心の突っかかりから解かれて、癒される時間だよ

ともブログ

『2021年 ますます遠慮を手放し挑戦して幸せな年になる！LIVE YOUR LIFE！』

4/21

 あきのダメな自分に恋しちゃおう部

自分の名前と生年月日から、自分の強みや、短所だと思っている所をみんなでひっくり返して行ったよ！

いい意味で自分を明らかにできて、ムクムクとこのままの自分でいいんだ！と感じられる時間でした

あきちゃんブログ

『明日は、mamaコミュ！月1ライブ講座』

4/24

 なっちゃんの家事やらナイ―部withまほりん

不登校や登校しぶりをした時にどうする！？
というテーマで、経験したママ達の心の内を話し合ったよ！

一人で抱えない、ママが誰かに不安や苦しさを聞いてもらう大切さをひしひしと感じました
 

なっちゃんブログ

『”【残席２】中2息子がADHDと自閉症スペクトラムと診断された時の事”』

一人で抱えていないで
１日たった30分でも他の人の声を聞いたり
自分のちょっと困っていることを話せるだけでも
その後の一日の過ごし方が全く変わってくるよ


こちらで待ってるよ〜

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