私はずっと自分が好きになれなかったなぁー…
子どもに怒りすぎる自分
器のちっさい自分
ちゃんと出来ない自分
人と比べてすぐ落ち込む自分
小さい事がいちいち気になる自分
何ヶ月も何年も経っても執念深く嫌な事ほど
ラクダの様に何度も思い出しては嫌な気分になる自分←
…
数え上げたらキリがなかった_:(´ཀ`」 ∠):
茨城の旅で心のことをふと考えて咀嚼するなう❤︎
でもね
嫌だと思うところ
わざわざ好きになろうとしなくても
いいんだった
人には
好きな所も嫌な所も
出来ない所も出来る所も
あって欲しい部分もあって欲しくない部分も
どっちもあっていいし
どっちもあって当たり前だった。
ただ
自分がその部分を
受け入れるかどうか？
ただそれだけだった。
嫌な部分
出来ない部分
あって欲しくない部分
があると言うことは
同時に反対側の自分も
存在しているのだから。
嫌だと分かるのは
好きな部分があるから
出来ない部分が分かるのは
出来る部分があるから
あって欲しくないと思うのは
あって欲しい部分があるから
どちらかだけを
無くそうとしなくていい
ただ
私はそんな部分もあるんだ
私の一部だね
ただの一部分だね
と受け入れるだけで良かったんだよね。
自分が嫌いなあなたへ
好きになろうとしなくていいから
ただただ
右手があるから左手があると認める様に
ジャッジをしないで
隠そうとしないで
捨てようとしないで
アルんだな〜と受け入れる練習を
してみよう❤︎
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