「女性としての自分を大事にしたい
可愛く着飾りたい
行きたいところへエスコートして欲しい
可愛がって欲しい
私が喜んでる姿をみて、「嬉しい」って言って一緒に喜んで欲しい」
あなたは旦那さんやパートナーに、自分の本当に言いたいことを、伝えられていますか？
自分の望みを口に出すって勇気がいるよね。
だって、まずは自分がそれを望んでもいいって、自分に許してあげることがファーストステップになるから。
だって、まずは自分がそれを望んでもいいって、自分に許してあげることがファーストステップになるから。
そして、「自分にはそれを望んで手に入れる価値がある」とたった１％だったとしても、信じられる自分がいないと、口には出せない。
更には、相手がそれを応えようが応えなかろうが、自分の価値は変わらないし、自分が自分を一番に大切にする！という気概がいるから。
このステップを乗り越えて、あなたは自分を大切にしてあげる覚悟、ありますか？
今日は前回のこちらの記事、
夫に彼女がいた…一番になれない、女性として生きられないと諦めていた彼女の覚悟＜前編＞ の続きです。
夫に彼女がいることを知っていながらも、何年も
「仕方ない」「気にしない」と自分の心に蓋をし続けてきた、【mamaマスター講座東京18期「ママが我が子のカウンセラー応用コース」】のHちゃん。
けれど、６ヶ月間ひたすらひたすら「自分を大切にする練習」を心と向き合いながら続けてきたことで、出来る様になってきて
そんな「大切にされる価値ある自分」として、夫を見た時に、夫にもそれを望み、伝える勇気が湧いてきたんだね。
夫に彼女がいることを知っていながらも、何年も
「仕方ない」「気にしない」と自分の心に蓋をし続けてきた、【mamaマスター講座東京18期「ママが我が子のカウンセラー応用コース」】のHちゃん。
けれど、６ヶ月間ひたすらひたすら「自分を大切にする練習」を心と向き合いながら続けてきたことで、出来る様になってきて
そんな「大切にされる価値ある自分」として、夫を見た時に、夫にもそれを望み、伝える勇気が湧いてきたんだね。
覚悟から２週間後に実行してみた彼女から、講座のグループメールに報告のメールが届いたよ。
自分を大切にするってこういうこと。
とても勇気を貰える彼女の行動と気づき、こちらでもシェアさせて頂きますね。
皆に書いてから2週間くらい日にちが経ってしまったので、自分の書いたメールを改めて見直してしまった。
だけど、今日ちゃんと伝えられたよ。
のご報告です。
メールに書いたこれ、伝えたよ。
「女性としての自分を大事にしたい
可愛く着飾りたい
行きたいところへエスコートして欲しい
可愛がって欲しい
私が喜んでる姿をみて、「嬉しい」って言って一緒に喜んで欲しい」
そして、
「可愛がってもらおうと思っても、あの人の存在を考えてしまうことが嫌」
「機嫌良くいたいと思うのに、存在を思ってしまう時があるのが嫌」
「1番になりたいよ」もちゃんと伝えたよ。
だから、上辺じゃなくて、嘘じゃなくて本当のところを聞きたいよってお願いしたよ。
「そうだよね、嫌だよね」って普通に答えてくれた。
今までは「申し訳ない」ってばかりの返答だったけど。
今までこういう話をすると夫の顔は強ばっていたような気がしていたけど。
柔らかかった。
着飾ることに気をつけるようになっていたことも気づいてくれていた。
7月から仕事始めるのだけど、家のことの分担もちゃんと考えてくれていた。
こういう話を重くなく話せるようになったのも嬉しい。
「最近私ツンケンしなくなったでしょ？」
って言ったら、
「本当だよね、凄いね」って笑ってた。
「mamaマスのお陰だよ、本当通って良かったと思ってる」って自慢しといた。
やっとスタート地点に来られた気がする。
夫の返答はまだだけど、一区切りついた。
夫の返答でまた考えたらいいね。
それでも大切にしたいものは変わらない。
mamaマス皆のお陰。
1人じゃ絶対ここまで行動したり、言えたり出来なかった。
ありがとう、本当に。
また長くなっちゃったけど、読んでくれてありがと。
Hちゃん
だけど、今日ちゃんと伝えられたよ。
のご報告です。
メールに書いたこれ、伝えたよ。
「女性としての自分を大事にしたい
可愛く着飾りたい
行きたいところへエスコートして欲しい
可愛がって欲しい
私が喜んでる姿をみて、「嬉しい」って言って一緒に喜んで欲しい」
そして、
「可愛がってもらおうと思っても、あの人の存在を考えてしまうことが嫌」
「機嫌良くいたいと思うのに、存在を思ってしまう時があるのが嫌」
「1番になりたいよ」もちゃんと伝えたよ。
だから、上辺じゃなくて、嘘じゃなくて本当のところを聞きたいよってお願いしたよ。
「そうだよね、嫌だよね」って普通に答えてくれた。
今までは「申し訳ない」ってばかりの返答だったけど。
今までこういう話をすると夫の顔は強ばっていたような気がしていたけど。
柔らかかった。
着飾ることに気をつけるようになっていたことも気づいてくれていた。
7月から仕事始めるのだけど、家のことの分担もちゃんと考えてくれていた。
こういう話を重くなく話せるようになったのも嬉しい。
「最近私ツンケンしなくなったでしょ？」
って言ったら、
「本当だよね、凄いね」って笑ってた。
「mamaマスのお陰だよ、本当通って良かったと思ってる」って自慢しといた。
やっとスタート地点に来られた気がする。
夫の返答はまだだけど、一区切りついた。
夫の返答でまた考えたらいいね。
それでも大切にしたいものは変わらない。
mamaマス皆のお陰。
1人じゃ絶対ここまで行動したり、言えたり出来なかった。
ありがとう、本当に。
また長くなっちゃったけど、読んでくれてありがと。
Hちゃん
今まで何十年と自分を大切にするってナニ！？どうやるの！？という位、自分を後回しにしてきた人にとって
こんなこと言うの？こんなことするの？？
アリエナイ！って思うこと沢山あると思うんだよね。
でもそのアリエナイことをするから、何十年と信じてきた「自分ないがしろの世界」の枠を飛び越えることができるんだよね。
今までの自分の常識、自分の世界から飛び出すのって、とっても怖いよね。
自分一人でできない！と言う時は、一緒に支えてくれる仲間の存在が何より心の支えとなる。
彼女のメールに同期のみんなから次々と届く、暖かい励ましや、一緒に喜んでくれる言葉の数々に、私も一緒になって感動してしまったよ。
あなたは自分を大切にするのなら、自分に何をさせてあげたいですか？
あなたがあなたを一番大事に、扱ってあげると決められたらいいね。
決めた通りに現実は動いていくからね。
【7月17日（金）mamaコミュ！月に一度の心リセット講座】
＜今月のテーマ＞
妄想暴走族から脱退！
傷つくのが怖すぎて
先読み不安に襲われてばかりの
思い込み癖を紐解く講座
＆
mamaコミュ夏祭り
妄想暴走族から脱退！
傷つくのが怖すぎて
先読み不安に襲われてばかりの
思い込み癖を紐解く講座
＆
mamaコミュ夏祭り
会員さんは夏祭りの縁日（カウンセリングやマッサージなど）無料で受け放題！
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