悩みや問題って
自分の理想通りにいかないから問題に見えるんだよね。
私も一番苦手だったのが
「まぁいっか〜」って理想通りにいかないことを
許すことだったな…。
セミナー受けたりカウンセリング受けたら
もう、問題は起こらないだろう！
子供にもイライラ怒らないようになる！
という高い高い理想を掲げていたから
また同じ様な問題が現れたりイライラすると
やっぱり変われてなかったぁぁ〜〜〜〜╭( ๐_๐)╮
つて落ち込み自分責め…
でもね、こちらの動画でもお伝えしているけれど
変われない！と思うのは
あなたのせいでは無いんだよ♪
ならば、どうしたらいいのかというと…
＊高くなってしまった理想を下げてあげること
そして、
＊習慣を変えること！！
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
私ね、とも花ちゃんの講座とかセミナーって
mamaマス以外に受けたことがなかったんよね。
初級セミナーや上級ワークショップ等々
すっ飛ばして半年間もある
mamaマスターコースに申し込んだ。
今思えば
私にとってはそれが正解だったな。
先日の、とも花ちゃんの初級セミナーや
ワークショップに参加してみて
本当にこのカウンセリングはすごい！
良く出来てるな〜って、感動したんよ。
こんな風にママさん達の心が緩んで
笑顔が溢れるなんて。
でね、きっと私
これだけで
もう、問題は起こらないし
子供にもイライラ怒らないように
なれたよねって満足しちゃうと思ったんよね。
私、変われたよねって。
もちろん！このセミナーやワークショップを
受けるだけでも
すごーく色んなことを気づかせてもらえるし
本当に子供にも旦那にも優しくなれるんだけど…
また、日常に戻って
１人で育児してると
きっと、問題も起こるし
イライラもあるし
前よりもひどくなったような気がするかもしれん。
で、そうやって元に戻るのも当たり前なんだけど
…
やっぱり私はダメなんだ
やっぱり変わらないんだ
ってどんどん責めちゃうんよね。
これは私の小さな頃からの前提で
ダメな自分の証拠を集めるのも得意だから。
でね、
だからこそね…
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
mamaマスター講座生、
誰に似たのか何気に熱い修造率高いな…（￣+ー￣）❤︎
怒りを感じない人になろうとするのではなく
落ち込みもしない完璧な人になろうとするのではなく
怒りを感じた自分に寄り添ってあげられる自分になろう！
落ち込んでも助けを求められたり、孤独にならない仲間や場所に自分を置いてあげよう！
そして
講座やセミナーの時間より
何倍も何十倍も時間が長い日常生活の時間。
その日常生活の時間のイライラや怖さを
リアルタイムで仲間に聞いてもらい
支えられながら
一緒に向き合えるからこそ
やっぱり私はダメなんだ
やっぱり変わらないんだ
どんどん責め
の癖や習慣を変えていけるからね♪
