”アトピーで痒がる子どもにイライラしてしまうとき”



我が子がアトピーの痒みで
泣いて起きるたびに
「またか…」とイライラしていませんか？



我が子が風邪を引いて学校を休むと
「行って欲しいのに！」とイライラしていませんか？


そして


 イライラしている自分に気づくたびに
子どもの方が苦しいのに
子どもの方が辛いのに

 
と、子どもに八つ当たりして
怒ってしまう自分を責めていませんか？





おはようございます

心屋認定講師・Big smile mamaマスター講座主宰
子育て専門カウンセラーの福田とも花です。

 
 
 
でもね…



それはあなたの長年続けてきた
ただの心の癖が反応しているだけ
だったりするんです‼️



そこに気付いて、こんな風に自分に声をかけてあげるだけで、イライラや自分責めがスーーーーッと消えていったりしますよ


＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊

去年の今頃は
毎晩毎晩、娘が痒い体を布団にこすりつけるたびに
勢いあまって、私は娘に何度も蹴り飛ばされ
 
 
 
そのたび、私は起こされ
保湿クリームを娘に塗って
娘をなだめて寝かしつけて…
の繰り返しで常に寝不足でした
 
 
 
娘がアトピーの痒みで
泣いて起きるたびに
「またか…」とイライラしていました
 
 
 
でも…
イライラしている自分に気づくたびに
 
 
子どもの方が苦しいのに
 
 
子どもの方が辛いのに

 
と、娘に八つ当たりして
怒ってしまう自分が許せませんでした
 


子どもの方が苦しんでいるのに
 
「自分の眠たい！や、自分が蹴られて痛い！」
くらいで、イライラしてごめんね

冷たいママでごめんね

自分勝手なママでごめんね
 
と心の中では自分責めの嵐（T-T)





でもね
これも私の心の癖が反応していただけだった
 
 


…





そしたら、不思議なくらい
スーッと自分の気持ちが落ち着いていく
 

＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊

 
 
子どもの頃からあなたを苦しくさせている
心の癖



 
 
そんな
 
当たり前すぎて
なかなか気づかなかったこと
 
 
それを娘は、体を張って
私に教えてくれていた（のかもしれない）
 
 
 

子どもって凄いよね。
沢山のことを教えてくれている師匠




そして




子育てって、子どもと一緒にママの自分も
生き直しのチャンス




あなたも、イライラしたり自分を責めているのなら

彼女の方法で自分と向き合ってみて




イライラや自分責めがスーーーーッと消えていくからね


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