子どもまで自己肯定感低い人間になってしまう！と恐怖だったのに、ナント自分大好きに！

こんばんは

心屋認定講師で子育てママ専門カウンセラー

福田とも花です。

自己肯定感の高い子になって欲しいのに…

私みたいな生きづらい子に育って欲しくないのに…

こんな私が育てていたら子どもが可哀想！！

私がどうにかしないといけない！！！

あなたも自分に似てくる子どもに

恐怖と罪悪感を感じていませんか？

子どもが自分みたいになるのが怖い！

それを解消するには…

ママが自分を好きになるのが一番早い♪

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自分に自信がなくて
子どもをちゃんと育てられるか心配で
正解探しばかりをする日々

不器用で要領も悪いくせに
人に甘えたり、頼ったりできずに

いつも誰かに
「察してよっっ＼＼\٩(๑`^´๑)۶//／／」

とイライラしながら
一人で何でもやろうとして

「いつも私だけが頑張ってる」と思う日々

・・・えぇ、そーです、私、

かなり拗ねていましたし
かなり自己肯定感低かったですし
かなり自己卑下して生きていました

だから
自分らしさなんてものがよく分からず
いつも生き辛さを抱えて生きていました

でも、生き辛さはあったけど
自分に向き合う勇気がなく
向き合うことからずっと逃げていました

だって
私だけが悩んでいれば済む問題だったから

自分と向き合って
自分の生き辛さをどうにかするよりも

生き辛さはあるけど
自分の知っている世界に居続ける方が
まだ安心できたし、ラクだった

だから、その生き辛い世界にいることを
私が選んでいたのです

それが、子どもが生まれて
とうとう子育てがうまくいかなったとき
私だけの問題ではなくなりました

このままでは私だけでなく
子どもまでもが私のような生き辛さを抱えた人間になってしまう

それだけは絶対に嫌だ、、、
私みたいな人間が、私のせいでまた作られてしまうなんて恐ろしすぎる。。。

そんな恐怖に苛まれて
やっと目が覚めました

子どもの為に
本気で私が自分のことを
どうにかしないといけない！！

そう思うようになりました

それからです
私が心屋式の考え方に触れ
自分と真剣に向き合うようになったのは・・・

でも
避け続けてきた自分と向き合うのは
なかなか大変でした

何度も悶絶し
何度も自分に落胆しました

でも、認めるまではとっても苦しかったけれど
ホントの自分を認めることが出来ると
子どもへの向き合い方が変わり始めました

子どもや旦那さんに対して
イライラしたり
感情的にはなってしまうけれども

それでも、

以前のように
そんなことをした後に自己嫌悪したり
自分責めすることがなくなり
とってもラクになっていきました

さらに、mamaマスターコースに通うことで
より自分と向き合って、自分を受け入れ
自分のために行動をすることを重ねていったら…

なんと！！

今では自分のことが大好きで

子どもにいたっては食べてしまいたくなるほど可愛いと思えるようになりました♡

自分の子育てに全然自信が持てなかった私が
今では私の子どもなんだから
どんなことがあっても絶対大丈夫♡

って思いながら子育てが出来るようになりました

朝が来るのが嫌で
消えてしまいたいと思うほど
毎日が辛くて仕方なかったのが

今では子どもと一緒に笑い合い怒り合い、泣き合い喜び合い、楽しい日々を送れるようになりました

（娘も喜怒哀楽が豊か♡）

ほんとに私、生きやすくなった

すると、
子どもとの関係もよくなって
旦那さんとはより一層信頼できる関係になりました

あんなに自己肯定感の低かった私でも
ここまで変われました

だから、あなたも絶対大丈夫！

あなたも、子どもや旦那さんと笑いあいながら、あなたらしく過ごすことが出来るようになります

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ママがどんな自分も肯定出来ると

どんな子どもでも大丈夫！って肯定出来るんだよね。

肯定する為には…

>ホントの自分を認めることが出来ると
子どもへの向き合い方が変わり始めました

ホントの自分を認めてあげること！！