・人が離れていく恐怖感を感じた時は、こう言ってみよう！
こんばんは
心屋認定講師で子育て解消カウンセラー
福田とも花です。
いよいよ応用5日目。
次回は卒業実習なので、お勉強はこの日が最後！！
アシスタントの彼女が書いてるとおり、この期は質問がビシバシ飛んでくるから、私も答えながらとってもお勉強になります（笑）！
助産師の彼女も、安定の赤ちゃんのお世話をしながらも、アシスタントもこなしてくれました♪
mamaマスは、受講生を終えてからも、アシスタントとしても学べるチャンスがあるから、受講中とはまた違った学びを、更に深めて貰えるんです♪
見守ってくれるアシスタントさんがいっぱい居てくれるのも、とっても心強いよね♡
講座では、お悩みに対する対処法を色々学ぶのだけど、思わず笑っちゃうカウンセリング療法や
恐怖感や不安の感じ方が、いつの間にか変わっちゃう心理療法なんかも学びます♪
さてさて、あなたは
どうせ人は私から離れていく
と信じていませんか？
受講生の彼女も、どんなに他の人から好きだと言われても、素敵だと言われても、受け取れなかった理由に、同期のみんなからのカウンセリングによって気付いたそうです。
好意を受け取ってしまったら、
みんなの「好き」を受け入れてしまったら、
離れていくのを見張るようになる。
イラッて顔をするのを見張るようになる。
見棄てられ不安を感じるのがこわい。
私のことを好きって言ったけど、
他の人の方が気が合っていそう。
ほら、私といるときより、楽しそう～。
｢分かってほしい。｣を求めすぎるようになる。
必要とされない自分を感じたくない。
私みたいなの好きなはずない。
Ｅちゃん
分かるなぁ〜(´･ω･`)
離れていかれるのが怖すぎて
最初から
好きになってもらわない様に
無意識に願ってるんだよね。
見捨てられるのが怖すぎて
ずっと見張るのが苦し過ぎるから
早いとこ見捨てて貰おうと願って
相手のダメを探し
自分のダメを数えてしまっていたりする。
人が離れていく前提だと
離れていかれる理由が
必要になるんだよね。
いつもいつも自分に対して
「どうして私は人が離れて行っちゃうんだろ…？」
という問いかけをしているから
「何故なら…だって私は○○も出来ないし、××もダメだし…」
って、脳が検索エンジンに答えて
ちゃんと
その理由を探し出してくれちゃうの。
人が離れていく前提だと
こんな事を
ずーーーーっと繰り返しちゃう。
それはキツイよね…。
もう、やめたいよね…。
きっと小さい頃から
離れていかれる証拠を
集めて来たんだよね。
でも、それもやめられるよ。
前提を変えていくだけ。
人は自分が信じたものを、見たがるから。
自分をどんな人だと思っているか、を変えていくだけなんだね。
その為には、
どうせ私はどんな人だと信じているのか？に気付くことがとっても大事。
気付いたら、自分でひっくり返していけるから。
その為の一つの方法！
脳の検索エンジンさんには、
「どうして私はこんなに人に恵まれちゃうのぉ〜？」
という問いかけをしていって上げよう♡
すると、
「何故なら…だって私は○○も魅力的だし、□□も素晴らしいし…♡」
って、そんな証拠がわんさか集まって来るから♪
あなたには今は見えていないだけで、今この瞬間にも、あなたにも既にアルんだよ。
そっちの自分も、自分で認めていってあげる練習をしていこうね！
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