子どものお泊まりの荷物の準備中、
イライラする事ありませんか？
おはようございます
イライラ子育て解消カウンセラーのとも花です。
自分の荷物なのに子どもは自分でやろうとしない
ママだけが一生懸命準備を続ける
イライライライラ…
そんなイライラの中にも、ちゃーんと自分からのメッセージが込められているんですよ♪
mamaマスターコース4期に通うFちゃん。
そんな子どもへのイライラから自分と向き合って、自分の置き忘れていた気持ちに気付いたそうです。
いつもなんだけどね、子供の合宿とかの準備、私がやってるの。一人で。
もちろん、子供だから親がやるのは当たり前とは思うんだけど、最初から最後まで一人ぼっちなの。
「どうする？」って聞いても返事は適当。
「サイズ見たいから着てみて」って言うと、面倒くさそうにノロノロ着る。
「自分で確認しとかないと分からなくなるよ」・・・体はこっち向いててもテレビを見てる。
・・・キッ(-_-#)
何か、すごいムカついてきて
「自分のことなんだから、ちゃんとやりなさーい！」
ってキレました(-ω-;)
夜、振り返ってみました。
・ちゃんと自分で準備しないと、当日子供が分からなくなって困っちゃうんじゃないかと怖くなった。
・面倒なことをやらされる、押し付けられる自分というセルフイメージを刺激された。
・・・あるな(笑)
でも、何かまだイライラが残ってる感じ。で、ともちゃんのブログとかメルマガ見てて…試しにマネしてみたよ(^^)
「お母さん、一緒にやろうよ」
「お母さん、もっと興味持ってよ」
「お母さん、もっと楽しそうに笑ってよ」
・・・(泣)。。
お母さんをママに変えるとますます泣けてくる。
私、もっと興味持って欲しくて、一緒に楽しく準備したかったんだな～て思ったよ。
どうやら、同じ温度でいたいみたい(^^;)
しかも、自分が面白そう、子供に良さそうと思って見つけたものだから、なおさら共感して欲しいのかも。
うちのお母さん、笑わないわけではないんだけど、サバサバしてるというか、仕事とかは一人で淡々とやっちゃうタイプで。
だから、料理とかも一緒にするのとか嫌がって、私が教えてって言っても独学でやりなさいって教えてくれなかった。
あとは、私が好きなこと、興味持ってることにもっと関心持って欲しかったな～と思ってたの思い出した。
一緒にやらないまでも目を向けて欲しかったし、応援して欲しかった。
必死にアピールしてもスルーされてた。
…何か、切ないわぁ(^◇^;)
私、お母さんとも子供とも、単に楽しい時間を過ごしたかったんだな～。
なのに、それが叶わずイライラしてたのかね～。
次の機会には、子供に私の「本音」を伝えて、楽しく準備したいな～(^o^;
子どもへのイライラをただのイライラで終わらせない！
イライラには
自分の置き忘れていた感情が
あなた自身に
気付いて〜
認めて〜
分かって〜
受け入れて〜
って、イライラというサインを送ってくれます。
小さなあの時は、あなたのお母さんに
その寂しさや悲しさを
分かって欲しかったのかもしれないけれど、
あなた自身にも分かって貰いたがっているあなたがいるのかもしれない。
そんな事、望んではいけない！
そんな事、寂しがってはいけない！
もっと我慢するべきだ！
もっと自分一人で頑張るべきだ！
そんな自分自身に厳しいあなたにあなたが
分かって貰いたがっているのかもしれない。
>私、お母さんとも子供とも、単に楽しい時間を過ごしたかったんだな～。
こんな細やかな望みも、小さな頃から押さえ込んでいたのかもしれないね。
そしてそれに気付けると
>次の機会には、子供に私の「本音」を伝えて、楽しく準備したいな～(^o^;
”怒り”や”イヤミ”ではなく、
自分の本当の望みを素直に伝えられるコミュニケーションが子どもと取れる様になる♪
そして
イライラさせる子どもを
イライラさせる子どもが悪い！とは
思えなくなってくるんです(*^_^*)
こうやって
一つ一つイライラが減ったり軽くなったり
子どもを問題視しない自分になっていく♪
あなたもイライラした時
あなたのどんな置き忘れていた感情が
あなた自身に気付いて貰いたがっているんだろう？
って感じてみてね( ´ ▽ ` )ﾉ
