最近ハマっているのがイスを使ったダンス
チェアレスク
協会HP
https://japtj36.wixsite.com/chairlesque
音楽に合わせてゆったり身体を動かし
自分の身体を愛しながらリラックスできる
不思議なダンスなのです。
難しい動きはないのでダンスが初心者でも大丈夫！
仕上げにはみんなでポーズ！
最初は照れもあったけど
やっていると楽しくて何でもオッケーになってくるのが楽しくて不思議
（この衣装はレンタルしています）
私はただの体育会系なので
今までセクシーとは無縁で生きてきたけど
女性を楽しむということが少しわかった気がします。
別に「セクシーを出せ！」と言われるわけではないのに
自然に出てくるんですねー！
すごい！
鏡に映る自分、いいじゃん！
と思える。
これは体験してみないとわからないので
ぜひ1回試して欲しい！
先生は通常は神戸でレッスンをされていますが
紹介で名古屋レッスンも受講できるので
気になったらぜひご連絡ください！
この日はこんなポーズも
名古屋なのでシャチホコ
これ、筋力なくてもバランスだけでいけるんですよ！
初めてイスの上でこんなことした笑
普段は難しいポーズや動きはないので
安心して参加してくださいねー！
もう本当にみんな体験して欲しい！（2回目）
自分を解放して
女性性が高まり
リラックスできて
自分をもっと好きになる。
そんな楽しいチェアレスクです
＞＞まだハードルが高い、まずは思考から解放されたい時はメンタリングカードで今の悩みと向き合っていきましょう＾＾
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