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産前産後の女性に寄り添うSOULA’sYOGA
理学療法士×産前産後ヨガインストラクター
茨城県土浦市を拠点に
マタニティヨガ・産後ヨガインストラクター
として活動しています。
これも自己肯定感を高めることに繋がっていた!
多くの方が聞いたことあるのは
絵本の読み聞かせをすること
なんじゃないでしょうか?
そして実際にそうしているママも
きっと多いはず♡
読み聞かせの時間幸せですよね♡
何度も同じ本を繰り返し読まされるのは
結構な苦行ですがww
他にもいろいろあるのかもしれないけど
私がなるほどなぁと思った方法がこれ。
子どもの好きな本を選ばせる。
これだけでOKだそう。
大分に住んでいた時によく行っていた
わ○だタウン内の本屋さんに
貼ってあったポスターに
そう書いてありました。
そのポスターの絵柄は覚えていないのですが
ググったところ同じ内容のものがありましたので
ちょっと拝借🤏
みんなおなじみ
五味太郎さんのイラスト!
手順としては
①本代としておこづかいを渡す。
②子どもと一緒に本屋に行く
③親も子どもも自由に本をえらぶ。
④子どもがどんな本を選んでも
決して文句を言わない。
⑤買って帰る。
どうですか?
やってます?
手順①はまぁ、年齢も関係ありますが・・・
1番難しいのは手順④!!!!!
口出しちゃうよねぇww
私も子どもたちと本屋に行って
Thank you for reading♡
🅂🄾🅄🄻🄰🅂🄾🅄🄻🄰🅂🄾🅄🄻🄰🅂🄾🅄🄻🄰
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