産前産後の女性を支えるSOULA’ｓ ＹＯＧＡ
4月・5月のスケジュールのお知らせです☺
◯美姿勢＆Relaxヨガ ＠荒川沖
※先着50名様 写真プレゼント付き 対象レッスン♡
「カッコいいママになる。」
をコンセプトとしたレッスン。
☑日々の抱っこや授乳で
猫背になりがち・・
☑病院にいくほどではないけど
腰や首、肩がつらい・・
☑大きい声で言えないけど
実は尿もれで悩んでいる・・
☑もっと子どもと体を張って遊んであげたい。
☑ママとしての自分に
自信をもちたい！！！
そんなママ達に向けたヨガレッスン。
ヨガのポーズを通して
妊娠・出産でダメージを受けたカラダと
その姿勢を整えていきます。
その方のカラダの状態に応じて
ポーズを調整していくので
ヨガが初めてでも
カラダが硬くても
体力に自信がなくても
大丈夫。
お子様連れでも
お一人様でも
ご参加頂けます。
【場所】
Atelier Boho Mystica
土浦市荒川沖西1-13-8
桂ビル荒川沖西203号
【日時】
3月 25日(金) 満席→増席→満席
4月 8日(金) あと1名様
4月22日(金) 満席
5月13日(金） あと1名様
5月27日(金) あと2名様
※全日程
10：30-11：50の開催です。
レッスン詳細・お申し込みはこちら☟
❤️対面プライベートヨガ・オンラインパーソナルヨガ
※【対面プライベートヨガのみ】
先着50名様 写真プレゼント付き対象レッスン♡
☑ヨガを受けたことあるけど
なんとなく合わなかった
☑他の人たちの目が気になるから
レッスンに行くのを諦めていた
☑近くにヨガをやっているところがない
☑自分に合ったヨガを知りたい
☑子どもを連れていくのが大変だから
家でレッスンを受けたい
そんな方にむけた
プライベート＆パーソナルレッスン。
オンラインパーソナルヨガは
お1人様で
対面プライベートヨガ
につきましては
ご家族やお友達と一緒に
受けて頂くこともできます☺︎
【対象(対面・オンライン共通）】
・産後2ヶ月以降の方
・妊娠5ヶ月以降の方
(安定期に入って、
医師から許可を得ている方）
【日時】
カレンダー内【AM/PM】と記載している日で
ご予約を受け付けております。
※×印がないところでも、埋まっている可能性がありますので
必ずご確認ください。
※他の日程をご希望の方はご相談ください
レッスン詳細・お申し込みはこちら☟
毎日不安を抱えながら
頑張っているママへ。
「毎日の生活を
もっと楽しく過ごしたい！」
って思っているママへ。
心に余裕が持てるようになって
たくさん笑えるようになって
堂々と胸を張ったカッコいいママになる。
実際に来てくれているママ達は
みんな
自分を変えたい！
変わりたい！
という強い気持ちを持った方ばかり。
産前産後の女性を支えるSOULA’sYOGA
ぜひ一度覗いてみてください☺︎
ママ達が
子どもたちが
家族みんなが
健やかに笑顔溢れる日々を過ごせますように♡
お読み頂きありがとうございました♡
BEST1
-SOULA’ｓ YOGA
contents-
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➡ @soula_yoga.yui
stand fm (radio)
➡︎ 名前のないチャンネル
YOGA LESSON
☽Naturalに歳を重ねる美姿勢YOGA
→ 「カッコいいママになりたい！」
そんな産後2ヶ月以降から受けられます。
お子様連れでもお一人様でも。
☽対面プライベートヨガレッスン
☽オンラインパーソナルヨガレッスン
各種レッスンについての
お問い合わせはこちらから☟
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