自分のからだを整えるのが大事だなあって、
つくづく思います。
最近、長男の引っ越し手伝いで、
ちょっと体が疲れてるので、、、
しっかりケアしなければ〜💦
こうやってブログ等で発信している人はもちろん、お客さん商売の人は特に自分をいい状態にしておかないとね。
いやいや、
社会生活している全ての人に通じる事でした！！
当たり前の事だけど、
自分の身体、心が
周りの人、家族、お客さんに大きく影響します
自分が元気だと、周りにも元気を与えられます。
自分が辛いと、周りには何も与えることはできません。
それどころか、悪い影響しかないですね。
しんどいまま頑張っても、
その我慢、伝わってしまいますよ
こういうのが波動っていうんですかね？？
その人が出してる空気みたいなもの、、、
やっぱり我慢してはダメですね！
それが自分のためでもあるし、
周りの人のためでもあります❣️
自分の状態が悪い時は、あっさり休みましょ。
私も最近は、また買い物、料理は頼ってます。
ミールキットに頼ってます！
以前はOisixだったんだけど、
今回は、ためしにヨシケイを利用しています。
忙しい時期だし、腱鞘炎もなかなかよくならずで、ヨシケイに申し込んでみたのです。
助かります！ありがたい！
メニューも普段作らないものも多く、目新しいので気分転換にもなります。
まあまあお手頃価格なのも嬉しいですね。
どちらの会社も
メニューも考えてくれて、
わざわざ配達してくれて、必要なだけの食材。
そして、たしかに食品ロスは減りました！！
必要な週だけでも注文もできるので、
自分のペースに合わせて頼ればいいですよね。
100パーセント、料理やらなきゃー！は手放しました。
(以前から100パーセントじゃなかったけど
惣菜も買ってたしさ)
だいたい、頑張れる時は頑張ってますよね、みんな
ちょっと頑張れないなあ、って時でも頑張っちゃうのがマジメなママたち。
そんな時は頑張らなくてもいいですよ💓
頼りましょう💖
🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀
今日もお読みいただき
ありがとうございます
