コーチング1日目 | 好きなことを、好きなように。

好きなことを、好きなように。

2014年のわたし。
毎日を楽しく、愛おしく、丁寧に。

夜ご飯は、友だちのおうちにお呼ばれしてきたので、ご飯を断れず、ミートソースパスタと、サラダ。。。

けど、炭水化物…美味しすぎる!!!

朝、昼と抑えたので、いいかしら(^^;;

ジュニパーウォーターにも少しずつ慣れてきました。

いま、ちょうど1リットルほど飲んだところで、あと、500ml!

帰ったら、ジュニパーウォーター飲みつつ、お風呂入って、リバーオブライフでマッサージして、ねよ(^^)

1日目終了!
★厳密にローフードだけは難しい!ので、有る程度割り切る!
★明日はおやつにアーモンドとドライいちじくを用意。
★体調の変化はなし。