朝→ゴールデンキウイ、パイナップル
お昼→人参、大根、きゅうりの野菜スティック
いま→アフタヌーンティーで、サラダランチ
ので、こんな半端な時間にランチ。
ジュニパーウォーターも1リットル会社に持ってきたけど、まだ、500mlも飲み切ってません。。。
これからたくさん飲もう。。。
まだ体調に変化はありません。
ジュニパーウォーターもそんなに飲んでないからか、トイレもいつも通り。
慣れないから、味に抵抗があって、飲むのをなんとなく渋ってるのかもー。
仕事が外勤なので、基本外食なのですが、ローフードなところって、なかなかない！
生野菜と、果物を多く摂って、赤身肉、乳製品、砂糖を減らす。（できれば炭水化物も）
というと、ランチに困る。。。
持参しかないかなぁ。
サラダランチがある、知ってるところは、
アフタヌーンティーと、東京駅にある、Madam Bla 、御茶ノ水のLe saladier くらい。
行動圏内にあるのは、そんなくらいなので、開拓しようかなぁ。
三週間続けるのに、お腹が空いて耐えられないのではないか、という一抹の不安が。。。
炭水化物大好きなわたしが、野菜＋果物メインでやっていけるのだろうか。。。
ちなみに、お昼会社にまだいたので、デスクでジップロックに入れた野菜スティックをぽりぽり食べていたのですが、なんとも恥ずかしい。笑
同僚にうさぎみたいだね、っていわれました。。。(￣ー￣)
デトックス中なので～といったら、そういうのできるのすごいね、と。。。
布教活動しようかな。
また結果報告書きます～。
1日目途中で気づいたこと
★ジュニパーウォーターの量がそんなに飲めない
★排卵日だからか、ものすごくねむい。頭が重い。
★唇の乾燥ひどい。唇の端が切れそう。