DAY180
DAY073
本日、69.6
昨日、69.8
マイナス0.2
8/1 76.0kgより➖6.4kg
第二回100DAYSチャレンジ中
11/15→2/22
71.1kg→66.9kg（目標は➖4.2kg）
全然減っていかない...😔
☀️5時半起床‼️👏
朝→参鶏湯おじや、卵焼き、にんじん、
昆布炒め、キャベツ
みかん、コーヒー
昼→ウインナー入り
カップラーメン🍜
夜→ごはん、塩鶏鍋、
にんじん、昆布煮、
ヨーグルト➕ココナッツサブレ
ヤクルト1000シェア
水分→1くらい
歩数🐾4487
🌝21時半就寝😴
【今年買った家電】
年明けに
パナのホームベーカリーを
買いました！😊
3年前に
某メーカーのチープなやつを
買いましたが、
なんだかイマイチ...
私はパナ推しなんで、
何年か前に
高いパナのホームベーカリーを
検討しましたが、
背が高くて
置きたい場所に入らない！
焼く頻度も高くないし、
なくてもいいね...
と。
高級食パン屋が近くにあり、
月に1.2回買っていたからいいか。
（無くなったけど）
年末になんだか急に
またベーカリーが気になり、
パナから0.6斤焼きの
コンパクトサイズが出ていた！
買っちゃいました😆
私はまだ使ってないけど、
旦那様が週に1回くらい
焼いてくれます！
私は、生地から成形して
パンを焼きたい。
ピザを焼きたい。
そんな余裕は今のところ無いけど😅
🌟2026年の目標🌟
痩せる/節約/勉強/映画TV/断捨離
チリつも精神でがんばろうっ‼️😌✊
⭐️体重目標⭐️
1/31までに68.8‼️
（1/1木70.3からマイナス1.5キロ）
※12/31水68.9
厳しいなー。
目標ゆるくしたけどなー。
3/31までに65.0‼️
理想的目標...😅
65kg以下になったら
プールがある温泉に
連れて行ってもらう♨️🛟✨
2026年も、がんばれ私😆✨