夜中の悶絶

こんにちは。今日も御覧いただき、誠にありがとうございます。

夜2時30分位に左足の前脛骨筋がつりました

30分ほど悶絶

何でつったんだろう？

走ったりとかしてないのに

筋トレしてないからかな？

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