こんにちは
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標準治療で術後6年経過しました
↑闘病中のお話はこちらから
基礎体力つけ隊
1ヶ月前から始めた朝活
たまにサボることもあるけど
なんと33日目
今までの私なら
1週間やればいい方だったから
まじすごくない!?????
最初は
ウォーキングだと
続かないかなぁと思ったのと
気温もめっちゃ暑かったので
サイクリングにしました
なんだかそれが良かったのかも
涼しくなってから
ウォーキングに切り替え
まったり歩いてましたが
今日から早歩き!
楽しくなってきた
新潟の風景をどうぞ
がんでも元気
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