こんばんは
ヨシムラです
☆前回はこちら☆
相変わらず
背中の火照りと痛み、耐えられない
くらいの強い眠気
に耐えながら頑張る私。
「働くってすごいなー‼︎」
「普通に仕事できるってすごいこと
なんだなー」って思い知る日々
(しみじみ
)
この3ヶ月、家で引きこもっている
)この3ヶ月、家で引きこもっている
間に約4キロ増‼︎
自分で鏡を見てもテンションが下がる
太りっぷり⤵️
マスクをしたところでばれてしまう
そして指摘されました
マスクをしたところでばれてしまう
そして指摘されました
まぁでもダイエットしてる場合
じゃないし‼︎
毎日働けばそのうち痩せるだろう
(甘い考え
)
)ってことで、しばらくは
自分のカラダを健康に戻すためだけ
に生きる！！
を自分との合言葉に。
その為に必要な楽しみ、できる努力
だけを考えて生きていたな。
(ちなみに体重はずっと戻らず💦退職してから
戻ったのでまるっと2年以上かかった
)
)やりたいことや好きな食べ物は最後にとって
おく性格だったけど、この辺りから優先順位
の付け方が変わってきたかも
MUJIカフェのプリン、硬さがほど良く
て大きめでほんと好き‼︎
この日は連勤頑張ってほっとしたのか
この日は連勤頑張ってほっとしたのか
そこから動けなくなり1時間位ぼーっ
としてたの覚えてます
ほんと健康ってすばらしい
次回
でお会いできると嬉しいです！
今日もお読みくださりありがとう
ございました
