GWに突入し、東京で一人暮らしをしている次女が早々に帰って来ました。
約２週間の休みだそうです。
家に入るなり、玄関にキャリーを放置したまま、夕飯の下拵えをしていた私の横に座り
愚痴る、愚痴る、グチる、ぐちる。笑
次女の仕事は、このGW辺りまでが多忙のピークで、半分は出張、本当に寝る時間もない程なのですが
GWだけはガッチリ休めるように、仕事を済ませて帰って来るのです。
前日遅くまで仕事をして、部屋は掃除して来れたのか、冷蔵庫の中は大丈夫なのか…気になりますが、聞く隙はありませんでした。
思う存分グチった後はおやつを食べ、シャワーを浴び、友達と遊びに出かけました。
母は頭が痛くなり、薬を飲みました。笑
長くなりすみません、本題に入ります。
ちょうど一年前の記事があったので、今の体調と比較してみたいと思います。
赤字が追記です。
プレドニンは5→→4mgに減っています。
今年度、町内会の役員になりました。(会計です)
総会と引き継ぎも無事終わりました。
月末、共益費や会費を集めた班長さんたちからお金を受け取るのですが、地域の色々なお話を聞くことができて、楽しいです。笑
これは本当に驚きました。
地域で気になるような出来事があると、すぐ情報が入ってきます。
学校の役員をした時も思いましたが、やってみると意外と楽しいです。
そんな流れで、皮膚筋炎を発症してから初めて、町内会の草刈りに参加してみました。
役員だったので、毎回参加しました。
草刈り(草むしり)は好きです。
気がつけば数時間経つほど集中します。
でもそれは、皮膚筋炎発症前のこと。
やってみたら、まず、スッとしゃがむことができない。
ゆっくりと屈んでいきますが、両太ももが、ビリビリビリビリと痛みます。
これは今も同じです。
そして、しゃがんだものの不安定。
前は草むしりをしながらしゃがんだまま移動できたのに、とても無理です。
これも変わらず無理ですね。
しゃがんだままの移動って、少しお尻をあげなければならなくて、太ももの筋力が落ちたので、それができません。
鎌を左手に持ち、根を掘る。
これはできた！
が、草を右手で抜けない。。。。。
これはかなり回復していました。
翌日筋痛にはなりましたが、普通に抜けました。
実は今、かなり不調です。
明日受診ですが、リウマトレックスが増える予感です。
これは結局リウマトレックスは増えなかったんですよね。
代わりにステロイド注射打ちました。
ゴールデンウィーク明けはどうしても不調になります…
なんとか抜いた草の根についた土をはらえない。
そして、ゴミ袋も重くて持てない。
根についた土、はらえました。
ゴミ袋も左手ですが、持てました。
私は右腕が弱いので、力がいる時は左腕を使うようになりました。
左腕は結構強く？酷使してもあまり痛みません。
そして何より一番辛いのが、く、首。。。
これが、今回は全く大丈夫。
首、一番の回復です。
去年が辛さ10だとすると、今は2くらいです。
会計の帳簿をつけていて、気付きました。
今までなら15〜30分で首が辛くなり、一旦作業を中断していたのですが、気がついたら60分経っていました。
いつからなのか…
主治医からは、首の回復は一番時間がかかると言われていたので、ちょっとまだ驚いています。
そしてまだ、たまたまかもしれないと疑っています。笑
そして、この記事にはありませんでしたが、肩の痛みもかなり楽になりました。
これについては長くなりそうなので、また書ければと思います。
長女の趣味