体が硬いとは。 | 福島県福島市にある小さなタイ古式マッサージ屋さんのブログ@moami

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福島県福島市にあるタイ古式マッサージのお店です!

 

 

 

 

やっぱ、鬼滅の刃面白いな。

 

( 週末の特別総集編を見てる人 σ(゚∀゚ )

 

 

 

 

 

 

 

こんにちは

 

福島県福島市

 

「 タイ古式マッサージ moami 」 です。

 

( コース&プライスはこちら →   )

 

 

 

体の柔軟性が低いと、

 

疲れやすかったり、

 

肩こり腰痛があったり、

 

姿勢が悪くなったり、

 

つまずきやすくなったり・・・

 

など、不都合がでてきます ( 怖っ

 

 

体が硬いとは、

 

腕や脚の関節を大きく動かせないということ。

 

 

 

筋肉が柔らかければ、

 

骨を大きく動かくことができます  ( ̄ー ̄)

 

 

 

 

体を動かさない生活が続くと、

 

筋肉の柔らかさは失われてきて、

 

硬くなるだけです m(_ _ )m

 

 

適度な運動と、ストレッチで、

 

筋肉は柔らかくなり、

 

関節が大きく動くようになり、

 

柔軟性が高まります   (б‥)ok

 

 

 

 

フォローしてね…

 

タイ古式マッサージ moami 

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℡ 024-529-6931

(予約優先受付です)

〒960-8011 

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