ストレッチをするタイミング。 | 福島県福島市にある小さなタイ古式マッサージ屋さんのブログ@moami

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福島県福島市にあるタイ古式マッサージのお店です!

 

 

寒いので、めんや薫寿( KOTOBUKI )で、

 

鶏生姜らーめん。

 

 

生姜パワーで、

 

ポォぁ~ん、ポォぁ~ん、ぽぉぁ~ん (ノ´▽`)ノ

 

 

こんにちは

 

福島県福島市

 

タイ古式マッサージ moami 」 です。

 

( コース&プライスはこちら →   )

 

 

ストレッチは、

 

入浴直後に行うと、筋肉が温まって、

 

伸びやすく、リラックスした状態なので、

 

入浴直後のストレッチはおすすめです (・∀・)

 

 

反対に、適さないのは、

 

食後30分以内。

 

胃などの内臓に集中する血液がストレッチによって、

 

全身に分散してしまうため、

 

消化に影響がでるからです φ(.. )

 

 

マッサージも、

 

食後30分以内は、避けたほうがよいです。

 

ペタしてね

 

タイ古式マッサージ moami

ご予約、お問い合わせは 

℡ 024-529-6931

(予約優先受付です)

〒960-8011 

福島県福島市宮下町11-22

定休日 不定休