わてくし、とうもろこしも大好きなのですが、
食べると、歯に挟まって、辛いのですが、
どうしたらいいですか？
こんばんは
福島県福島市
「 タイ古式マッサージ moami 」 です。
（ コース＆プライスはこちら → ♪ ）
わたしは、お客様に、タイマッサージの施術で、
ストレッチを入れるとき、
「 息を吐いてくださぁ～い 」 優しく、
お声掛けします。
がっ、
頑として、息を止めてしまう方がいるのは、
なんでですか？
ってか、息を吸ったとき、あるは、息を止めたとき、
カラダは、パンパンに空気が入った風船のように、
緊張した状態です (￣ー￣)
その状態で、ストレッチをしても、
カラダのどこの筋肉も、十分に伸ばすことができません。
でも、風船の口を開けて、空気を抜いていくと、
風船のゴムがしなやかな弾力をもつように、
わたしたちのカラダや、筋肉も、
息を吐きながらストレッチすると、
気持ちよく伸ばすことができます (ﾉ´▽｀)ﾉ
ご自分でストレッチするときも、
息を吐く ということが、何よりも大事です。
ストレッチのとき、息を吐いてください。
タイ古式マッサージ moami
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℡ 024－529－6931
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福島県福島市宮下町11－22
定休日 不定休