今週末、
１月３１日土曜日、
２月１日日曜日は、
「 えび料理 」 と 「 テソンくん 」 で、
東京研修があるため、
お休みをいただきますので、よろしくお願い致します。
こんにちは
福島県福島市
「 タイ古式マッサージ moami 」 です。
（ コース＆プライスはこちら → ♪ ）
ヨガのポーズの一つに、
「 肩立ちのポーズ 」 というものがあります (・∀・)
で、この肩立ちのポーズをし、
そのあと、
両股関節を、ヘリコプターのプロペラのように、
ゆっくり、大きく、大きく、回旋 させるという、
タイヨガの先生から、習った、
通称「 ヘリコプター 」 があるのですが、
わたし、このポーズがお気に入りで、よくやっています (￣▽+￣*)
肩立ちのポーズの効果は、
・ むくみの解消
・ 全身の疲労回復
・ 内臓の血行促進
・ 美肌効果
・ リラックス
そこに、大きく、股関節を、
いろいろな方向に回旋させることにより、
股関節が動き、ストレッチされ、可動域が広がり、
より、血行がよくなります (*゜▽゜ノノ゛☆
タイ古式マッサージ moami
ご予約、お問い合わせは
℡ 024－529－6931
（予約優先受付です）
〒960-8011
福島県福島市宮下町11－22
定休日 不定休