こんにちは
福島県福島市
「タイ古式マッサージ moami 」 です。
（コース＆プライスはこちら → ♪ ）
お客様には、ストレッチの重要性を語ったり、
「 ストレッチをしてください！ 」 と言ったり、
やたら、ストレッチを推奨しているわたしですが、
『 わたしは、体が柔らかいから、ストレッチしなくてもいいかっ！』 と、
思ってしまう、残念なセラピストです。
がっ、しかし、Σ(･ω･ﾉ)ﾉ！
からだが柔らかい、柔軟性がある人でも、
ストレッチをすることは、とても重要で、必要です (σ・∀・)σ
体が柔らかい人でも、ストレッチをすることで、
少しずつ、筋肉の弾力性をつけていくことができます φ(．． )
ぶよぶよの風船のように、『 柔らかい 』 ではなく、
張りと弾力があるゴムボールのような、『 しなやか 』 な体の方が、
美しいです (￣▽+￣*)
また、張りのある、しなやかな筋肉は、関節を支えることができ、
けがも予防できたり、体の中でも、いい変化が起きたり、
ストレッチをすると、血行がよくなるので、
肩こり、腰痛予防にも繋がります (ノ^^)八(^^ )ノ
ですから、『 美 』 のために、
ストレッチ、めんどくさがらずに、こまめにやりましょう。 ← わたし。
タイ古式マッサージ moami
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〒960-8011
福島県福島市宮下町11－22
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