寒いっ。
寒いっ。
寒いっ。
これ→ http://www.youtube.com/watch?feature=player_embedded&v=mGk6eOzo3AQ
１００回くらい観ればあったまるかしら。(￣ー￣)
こんにちは
福島県福島市
「タイ古式マッサージ moami 」 です。
（コース＆プライスはこちら → ♪ ）
わたしは、今年、初めて雪が降っているのを目の当たりしました ヾ( ´ー｀)
寒いです。
寒いときは、コッコア（ココア）。
今日は本気で外に出たくなかったので、
ココアを飲んで、車に乗り込みました （￣▽￣）=３
さて、そんなココア、体にいい飲み物の一つです♪
ココアに含まれる、カカオポリフェノールは、
インフルエンザが体内に入るのを防いだり、
がんや動脈硬化の原因となる活性酸素を抑える効果があります。
また、リグニンとう成分がココアに含まれていて、
これが、コレステロールを低下させたり、
血圧を低下させてくれます。
そして、ココアは、成分の半分近くが食物繊維なので、
整腸作用があり、便秘の方にもいいんです。
寒い日は、
ユチョのら～みょんと、ココアであたたまりましょう :*:・(￣∀￣)・:*:
タイ古式マッサージ moami
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