新しいブログのカスタマイズ:膝痛・O脚の悩みを90日で解消するとっておきの方法 | 柔軟性アップ!大人のバレエがメキメキ上達するからだ向上&からだケア:自力バレエ整体

柔軟性アップ!大人のバレエがメキメキ上達するからだ向上&からだケア:自力バレエ整体

50才からクラシックバレエを始めて、8年。バレエの上達のために、柔軟性アップや踊れるカラダの使い方の修得に取り組んでいます。自らの体験を通して培った柔軟性アップや踊れるカラダ使い方のノウハウを大人になってバレエやダンスを始めた人に、紹介したいと思います。

こんにちは。健脚インストラクターの恩田です。


新しいブログのカスタマイズが、順調に進んでいます。


新カスタマイズデザインが、960というサイズなので、860に変更しました。


すっきり見やすくなりました。


これから、記事もどんどんアップしていきます。


膝下のねじれを整えて、膝や足首の不安を抱えているバレリーナやダンサーのためになる情報を発信していきます。


膝痛・O脚の悩みを90日で解消するとっておきの方法 をお願いします。


新しいブログのカスタマイズが、一段落しましたら、こちらのブログもカスタマイズして、


読みやすくしていきたいと思います。