こんにちは。
姿勢改善インストラクターのまーくんです。
午前１０時３０分から、四街道カルチャーセンター で
体幹エクササイズの、無料体験を行いました。
１１名の方に参加していただき、本日、３名の方の
申し込みをいただきました。
感謝の思いでいっぱいです。
この素晴らしい、ストレッチポールを使った
体幹エクササイズをどんどん普及していきます。
興味のある方は、i以下のサイトを参照してください。
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