ブログ｜41歳 64.5kgから48キロまでの道のり -24ページ目
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41歳 64.5kgから48キロまでの道のり
毎日の体重と体脂肪そして、食べた物を写真付きで載せるというダイエット日記です。
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176日目 56.1kg( -8.4kg)/ 30.6%( -4.1%)飲酒⑥
175日目 56.3kg( -8.2kg)/ 30.9%( -3.8%)飲酒⑥感謝の会
174日目 57.0kg( -7.5kg)/ 31.1%( -3.6%)飲酒⑤
173日目 57.2kg( -7.3kg)/ 31.2%( -3.5%)飲酒④
172日目 57.5kg( -7.0kg)/ 31.5%( -3.2%)飲酒③
♥️保存用♥️日目 kg( -kg)/ %( -%)
171日目 57.7kg( -6.8kg)/ 31.6%( -3.1%)飲酒②
170日目 57.6kg( -6.9kg)/ 31.6%( -3.1%) 結婚記念日 飲酒①
169日目 57.0kg( -7.5kg)/ 31.1%( -3.6%)
168日目 57.7kg( -6.8kg)/ 31.5%( -3.2%)飲酒⑦
167日目 57.6kg( -6.9kg)/ 31.6%( -3.1%)飲酒⑥
166日目 56.9kg( -7.6kg)/ 31.1%( -3.6%)飲酒⑤
165日目 57.2kg( -7.3kg)/ 31.3%( -3.4%)飲酒④
164日目 57.3kg( -7.2kg)/ 31.3%( -3.4%)飲酒③
163日目 56.5kg( -8.0kg)/ 30.9%( -3.8%)生理⑤最終日 飲酒②
162日目 56.4kg( -8.1kg)/ 30.7%( -4.0%)生理④飲酒①
161日目 56.3kg( -8.2kg)/ 30.7%( -4.0%)生理③
160日目 56.2kg( -8.3kg)/ 30.6%( -4.1%)生理②
159日目 56.7kg( -7.8kg)/ 30.9%( -3.8%)生理①
158日目 57.1kg( -6.8kg)/ 31.5%( -3.2%)
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