日曜はミーウーに行って参りました。。。
男三人で。。。
焼けた背中はチョコボール向井師匠の様でした。。。
9月1日（土）
体重
93.5（12：20）
朝 10：00～11：20
水（300ml）
昼（＠ドトールにて 11:30～12：10）
ミラノサンドA
ポテトチーズパン
アイスコーヒーM（ミルクのみ）
13：00～15：00
酸素水（490ml）
ガム（キシリッシュ）×7個
16：00～16：45
おにぎり（カツオ）×1個
野菜生活（紫、200ml、90kcal）
夜（＠自宅にて 20：00～21：30）
カツ丼
アイスラテ（無糖）
お茶
ポカリスエット（200ml）
体重
93.0（22：00）
ってか、徹夜のまま、ほぼ起きてました。
良い子はマネしないように。。。
9月2日（日）
体重
93.0（7：10）
朝
ポカリスエット（200ml)
ざるそば×1枚（なか卯）
お茶
9：00～10：00（＠海行く車内にて）
スミノフアイス×1本
水
ガム（キシリッシュ）
昼～夕方（＠海にて）
のどごし生（500ml）×1本
エンドウ豆スナック
ポテトチップス
かきの種
ビーフジャーキー
おにぎり
（ねぎとろ、さけわかめ）
ビール（タンレイ、350ml）
ポカリスエット
山菜そば
海水浴客がいないからといって
海がキレイだからといって
調子に乗るのは止めましょう（爆）
17：30～22：00（帰りの車中、家）
ソフトクリーム（ミニストップ）
おにぎり（梅）
アイスラテ（ノンシュガー）
水
ガム（キシリッシュ）
ポカリスエット
水
24：00～1：30（＠男はつらい）
生中×1杯
麦焼酎ロック×2杯
冷や奴×2個（つきだし）
出し巻き×2切れ
さしみ（サーモン、はまち、カツオ）
トンペイ焼き（キムチ入り）×1切れ
1：40～3：40（＠804、カラオケ）
麦焼酎水割り×1杯
ウーロン×2杯
水×2杯
体重
93.5（5：30）
次の日、仕事なのにね。。。
相変わらず、おバカさんです。。。
