こんにちわ！2022年に、
（ ▲クリックすると、当時、
講師のしのちゃん先生が書いてくれた
ももこの記事が見れますよ
）
産後ダイエットトレーナー
ささき ももこ です🍑✨
（ももちゃんと、呼んで♡笑）
Q.どのくらいのペースで通わなければいけませんか？
A.継続希望の方はなるべく
１週間に１度のペースで通っていただきます。
１週間の間の食事内容などを振り返り、
できません。
Q.どのくらいの期間通わなければいけませんか？
A.身体の細胞レベルの周期から、
３ケ月を１クールとしています。
その後の延長もお客様次第です。
健康的に食べながら落とすダイエットなので、
1ヶ月で－２～
（個人差がございます。）
急激に落としすぎますとリバウンドのリスクが高まります。
Q.運動をしなければいけないですか？
A.オススメはしません。
無理にやることは、身体にとって
ストレスになりますし、急に始めますと
膝や腰などに負担がかかることがあります。
そのためオススメはしていません。
Q.勧誘されますか？
A.勧誘致しません。
こちらからすすめては
『やらされている』事になります。
『やりたい』 『やせたい！』
という気持ちが大切です。
Q.サプリメントを勧められますか？
A.サプリメントは取り扱っておりません。
サプリメントがなくても痩せることができています。
Q.持病があるのですが、ダイエットサポートを受けることはできますか？
A.病気の内容によってお断りをする場合があります。
摂食障害がある方、鬱病等の精神疾患があり、
就労や自炊など日常生活も困難である方は
申し訳ございませんがお力になれません。
また、通院、内服を必要とする疾患があり
お客様の体調によっては、サポートを
お断りする場合もございます。
ももこ式ダイエットは、病気を治すこと
を目的とした「治療」ではありません。
お申込みいただく前にご相談ください。
【その他、受講をご遠慮させていただいているケース】
◆BMI18.5未満の方。BMI18.5未満の減量を目指されるかた
※上記に該当される方でも、
・体重を減らすのではなく、健康のため食生活を整えたい方
・食事改善で代謝を上げて、体型を維持したい方
・家族の健康、子供の健やかな成長のために知識をつけたい方
このようなお客様にはご満足頂けています
Q.子供と一緒でも受けれますか？
A.お断りしております。
しっかりとお話をお聞きするために
ご遠慮いただいております。
お子さま連れ可能なサロン様をご利用下さい。
Q.親子、友達同士で受けられますか？
A.お断りしております。
お一人お一人にあったお話を
させていただいております。
お手数ですが、
それぞれご予約をお取り
いただきますようお願いいたします。
Q.料金はいくらになりますか？
A.料金はこちらをご覧ください。
こちらの金額以外にかかることはありません。
お支払い方法はなにがありますか？
A.クレジットカード、paypal、郵便局振込、銀行振込
クレジットは３ケ月継続のみ利用できます。
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