オンラインで開催している「ダイエット＆小顔スクール」
受講生の方の変化がスゴイです
特にステキな大変身を見せてくれた方、
通称「ももちゃん」を
ご本人の許可をいただいて紹介させていただきます
ももちゃんは
受講をスタートしてからたった20日間で
なんと4.9㎏も痩せちゃったんです～～(≧▽≦)
↑今度開催のこちらのFacebookライブ。
良かったら生で聴いてくださいね♪
アーカイブも残して今度公開しますね～
以前は
太ってて自分の顔を
見るのがいやだったけど
毎日、鏡をみるのが
楽しみな毎日に変わった。
という感想を送ってくれたももちゃん。
ダイエット前の写真を送ってもらいました
太めの時の写真です。笑
わかりずらいのしかなくて😭
写真とることすら避けてたから。
着る服もなんでも
良かった感じでしたー！
可愛いなって服を見つけても
今の体型に合う服なんて
欲しくない！って思って
服も買ってこなかったんだよね
ということでしたが
ダイエット＆小顔スクールで
ダイエットをスタートしてからは変わりました
このステキな写真を見てください～
モデル風になりきってみたり
自撮りをするのもとても楽しくなったそうです
ダイエットをスタートしてすぐから
嬉しい変化のご報告をたくさんLINEでくれていました
受講をスタートしてから
なんと１週間で２㎏減
「食べないダイエットでは１㎏も落ちなかったのに」
って。
そうなんです！
私のお伝えしているダイエットは
前より食べているのに痩せちゃうんです
「メニューや栄養を考えたり
何より生活自体が楽しくなっている」
そんな報告がめっちゃ嬉しいです
そして
「毎日、鏡を見るのが楽しみになっています」
と
食事を楽しみながら体が変わるし
お顔も小さくなってリフトアップしちゃうから
ほんと、楽しいんですよ〜(*≧∀≦*)
その後も、ももちゃんから
嬉しい変化のご報告をたくさんいただきました
太ってて自分の顔を
見るのがいやだったけど
毎日、鏡をみるのが
楽しみな毎日に変わった。
snsで本当はしたいと思っていた
自撮りも毎日できるようになれた。
こんな素敵な自撮り写真も
SNSにアップされていましたよ
今までの痩せ方のパターンは
ハードな運動か
極端に食べないかの
ダイエットだったので
健康的な食事と
生活の合間にできる
簡単なセルフケアで
これだけ、痩せれて
いることが嬉しいです。
ビフォーアフター。
ダイエットを始めて少したってからの写真と
約１ヶ月後の写真ですが
こんなに変わっていましたよ
このダイエットの楽しさが伝えられて
スリムで幸せな健康美人を増やせて私もめっちゃ嬉しいです
ももちゃんのとっても素敵な変化や
ご家族まで短期間でダイエットに成功したお話を
まだまだお伝えしたいのですが
あまりに長くなってしまうので
いったんここまでで（笑）
続きはまたアップしますね～
具体的にはどうな風にしてダイエットに成功したか
痩せてキレイになって今、どんな気持ちかなど
ももちゃんの生の声を聞けるライブの
アーカイブも楽しみにしていてくださいね
「ダイエット＆小顔スクール」では
スタートして２週間で２㎏痩せた方が何名もいたり
皆さんが痩せるだけじゃなくてどんどんキレイになっています
痩せる食べ方
呼吸法
睡眠
立ち方や姿勢
小顔やくびれを作るセルフケア
家族も健康になる栄養学
一生キレイでいられるマインド
これらを学びながら楽しく実践。
仲間と共に習得していく場所です
３ヶ月コースと６ヶ月コースで
ただいま、受講生募集中です。
食べながら痩せて
自分をどんどん好きになりたい方は
ぜひメッセージくださいね
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