計測:変動なし

朝、昼:もやしそば(福しん)

やはり手強い女の子の日。とりあえず終わるまでは、増やさないように。

自炊か。

13:20
教習所行きのバスに乗り遅れたので、ミスドでホットミルク。

はぁ……

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22時くらいに帰宅。
頭がクラクラして倒れそうだったので、兄と相談。
→水炊きを作ることに!

規約違反ですが、
木綿豆腐+えのき+白滝+ねぎ+鶏肉(除皮)で
水炊きを作って、ポン酢でおいしくいただく。
温まって運動しないで就寝。

明日がこわい((((;゚Д゚))))
計測:変化なし(-3.5きろ)

早朝:磯わかめ、白湯
朝、昼:ツナサンド、ミルクパン、玄米茶(温)


……昨日あれだけ食べて運動なしで、変化なしは奇跡!!
今やってる課題を早く終わらせて、ちゃっちゃと運動始めなきゃな。

あと80日か……やばす……

夜;ガーリックフランス
(先輩がおいしいって言ってたので2時頃に購入)

MySQLに疲れ,ココア+温かいお茶を4時半くらいに購入.
もうこれで今日は何も食べられないですな.

運動:カラオケ2時間(済)&コアリズム(予定)
計測:変動なし(-3.5きろ)



朝兼昼:ベーコンフランス、カレーパン(揚げ)、お茶、ホウレンソウ胡麻和え・ポテトサラダ少量ずつ(オリジン)



パンにはまってきてしまったのは

いけないことだろと思いました。


夜:上鮭弁当
(…………………)