74days more

計測：+0.5きろ（-5.0きろ）
…誤差の範囲内か！

朝：爽健美茶350ml

昼・夜：田舎そば




山菜とネギとなめこと温玉が乗っていた！かなりおいしかった！
なんかほっこり幸せになりました…

22時ごろにアロエドリンクを飲みました…

今日はこれから運動してゆっくりお風呂に入って寝よう！

75days more

計測：-0.5きろ（-5.5きろ）



朝：生茶



10の位変われーーー！



昼：








わかめそば、鮭・もやし・ひじき・インゲン豆胡麻和え



夜：先輩とティータイム






運動：歩（40分）

76days more

計測：変動なし
頑張りどころ！

食べ物に制限かけたら、食べられるものが入手困難に

昼：ホイコーロー、さばの味噌煮、パイナップル（＠学食）



昔からホイコーローが結構好きなのですが、
い、いまいちだったな…

パイナップルは後輩と半分こしたので、実質この半分でした。
さて、運動するか！