見てくださりありがとうございます
月齢の低い時は快便だった娘。
離乳食を始めてから
だんだん💩が固まってきて、
三回食を始めたころから
コロコロうんちが出ることも！
そして💩が固まることによって
出しにくくなるのか
すこーしずつ便秘気味に、、、
最終的には
3日くらいでなくて
お腹がパンパンに膨らむように
なってしまいました
ちょっと心配になってきて
対策をしたところ
ほぼ毎日出る快便ちゃんに戻ったので、
効果があったことを書いておきます
水分を摂る
大人の便秘でも
水分不足が原因であることがありますが、
娘はしばらく離乳食時に
お茶を飲ませておらず、
母乳を飲む量も減っていたので
水分不足だった可能性が高いです💦
コップのみ練習を始めた頃から
少し💩が柔らかくなった気がしました！
オリゴ糖摂取
妊婦だった時の便秘対策で
粉末のオリゴ糖を摂ったところ
効果的だったので、
娘にも離乳食に混ぜて与えてました！
その量をいつもより少し増やしたところ、
こちらも💩が柔らかくなり
回数も増えました
よくスーパーなどに売っている液体のタイプは
オリゴ糖の含有率が低いので、
ネットで粉末タイプを購入することを
お勧めします
▼私はこれ買ってます！▼
オリゴ糖はやさしい甘味で
虫歯にもなりにくいみたいなので
赤ちゃんにもおすすめです☺️
ヨーグルトに混ぜるのはもちろん、
お粥に混ぜても味は不自然ではないですよ
⚠️取りすぎると
お腹が緩くなりすぎる可能性があるので
1gくらいの少量から
試してください！
ヤクルト1000を母が飲む→母乳摂取
未だに入手が難しいヤクルト1000。
夫がヤクルト1000を飲むと
なんだか身体の調子がいいと言い始め、
近所のコンビニやスーパーを回って
購入してくるように笑
私も勧められたので飲んでみました
自分の身体に効果があったかは
定かではないですが、
私の母乳を飲んでいる娘の💩が
この日を境に毎日出るように😲
上記の通りいろいろ対策していたので
100%ヤクルト1000効果
とは言えませんが、
明らかに回数が増えました！
(1日2回出ることも、、、)
まさかの効果にびっくりしています🫢
調べたところ、
ヤクルト400のものではありますが
公式サイトに同じパターンの口コミを発見👀
