だいぶ体が楽になってきました
ファスティングを続けて１２日
引き締まり、肌はつやつや
体の毒は抜けていっています
昨日、ちょっとだけ
筋トレを再開しました。
なるほど、疲れ方が違う
ファスティング前より、
今のほうが余裕があります
具体的なことを言うなら、
腕立て30回やったあとの余裕感
そして、回復感が違う
体が毒だらけだったのが
わかります
食べない・・という
一見、体力をなくすと思われることが
やってみたら、体力が増える・・
ということは？
普段、我々は何を食べているのだろうか？
あらためて考えさせられました
私はいつもこう説明します。
「あなたの体を動かしているのは
生命エネルギーです。
ガソリンでも電気でもありません
だから「命」をいただくのです」と
命は命で動かすしかない。。。
でも、普段我々が食べているものは？
ラベルを見ると・・
保存料、乳化剤、着色料、香料・・
あきれるくらいの添加物。
これって、「命（食べ物）」ですか？
少しくらいは大丈夫ですよ
もともと排除する能力は
人間の体にはありますから・・
でも、少量とはいえ
すべての食品に入っているなら？
そりゃ体を壊しますわ
アレルギーとか病気とか
蔓延するに決まっています
だから食べない・・・
それだけで健康になる。
悲しい食品事情があります
ファスティング治療
というものがあります
まさにデトックス。
食べない治療法です
私はそれをやった‥
そしたら、つやつやで
元気になったｗ
食品汚染が浮き彫りになった
気分です
・
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おいしいものは食べたいですが
危険なものは食べたくない
皆さんそうだと思うのですが
今の時代それがなかなか難しい
添加物を徹底的に避けると、
何も食べるものがなくなります
これってどういうこと？
世の中の悪いことの根本を調べると
いつも同じところにたどり着きます。
そう。世の中の影の支配者たち
彼らの利権に・・です。
完全に洗脳されてて・
モルモットのように
いいようにやられています。
食料だけでなくあらゆる業界がそうです
嘘が蔓延し、搾取され続けている
まあ、だいぶ気が付いてきてはいますが
まだまだ・・・目覚めてない日本人
とくに年配などの情報弱者・・・ｗ
これでいいと、思い込んでますしね
世の中を変える気もなし
変えようがない
最悪なわけです
どうしたらいいんだろう？
わかりませんが、
とりあえず、自分だけは
気を付けたいと思いました
ファスティングって、
それなりに覚悟はいるかもしれませんが
やるとたくさんの恩恵があるので
ぜひおためしくださいｗ
本日は以上です！
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