たまには、夢や目標をリストアップしてみませんか?
やりたいこと、行きたい場所、欲しいもの、
紙に書き出してみましょう。
もし、これまでに書き出したものがあったとしたら、
もう一度それらを確認してみてください。
叶っているものがたくさんあるはずです。
紙に書くと実現する。
定期的に、リストアップすると、実現のスピードが変わります。
昔、成功法則のPSSプログラムをやっていた時、
半年に一回のペースで、宝地図を書かされていました。
宝地図というのは、自分の夢目標を具体化して紙に書くこと。
より明確にするためにイメージ写真を用意したり、
手にしたことを想像できるような言葉とか、アファーメーションを考えたり。
それらをまとめたノートをつくるのですが、それが宝地図となって、
願望実現のサポートをしてくれる・・そういうアイテムになります。
この宝地図の作成を、PSSプログラムでは推奨していて、
半年に一度、まるまる一日かけて、新しい宝地図を作らされました。
いまでは面倒なので、その習慣は続けていませんが、
思い返してみれば、その効果は絶大で、無謀とも思える願望も
見事に引き寄せていた記憶があります。
先日ふとしたことでそのことを思い出したので、
夢、願望のリストアップについて書きはじめたのですが
もし、あなたのやりたいこと、行きたい場所、欲しいものを
書き出したとしたら、いったいどれくらいあるでしょうか?
20? 50? 100以上?
人によってはもっとたくさんあるかもしれませんね。
でも、「200個書け」と言われると、思いのほか難しく・・・。
当時私も、てこづった記憶があります。
でも、その時PSSプログラムのトレーナーは、
「すべて書き出して、もう書けなくなったら、
そこからが本当の夢ですよ。
頑張ってあと100個書きましょう」
と、ニコニコしながら私をけしかけました。
さらに絞り出すためには、できもしないこと・・とか、
考えてもみなかったこと・・とか、
これは無理だろうと思っていたこと・・とか、
無理やり書かなくてならないのですが、
トレーナー曰く。
「そこには自分の限界を超えた夢があります。
自分を殻を破ってください。
人間には限界はないのです。」
と、自分の固定観念の外にある本当の夢の存在を教えてくれたのです。
たとえば、
「宇宙へ行く!」
べつに行きたいわけではありませんが、
一生行けないと決めつける必要もなく、
可能性は少しはあるわけですから、
むりやり排除しなくてもいい・・。
限界を決めずに、夢として持っていればいい。
叶いそうにない夢であっても、持つことは自由。
とにかく、全部書き出しましょう。
と、リストアップをの意義を説いていました。
そこで久々に、私も夢を書き出し、整理してみました。
たくさん出てきました。取り合えず350個。
脳みそに汗をかきながら、リストアップしました。
そして、似たような夢をまとめて、優先順位を決めました。
今私がやるべきことが明確になりました。
これで、イメージが潜在意識に刷り込まれました。
たぶん、私の行動は昨日とは違うと思います。
夢の実現が早くなっているはずです。
これをやると、かなりスッキリするので、
ぜひあなたもやってみることをおすすめします。
手あたり次第、夢を紙に書く。
それを定期的に、更新していく。
それだけで、生き方が変わります。
多くの人は成功や幸せを望みながら、
その夢のリストアップさえしません。
書くだけなのに、書かない。
行動しない。
一事が万事そうです。
書かない人は、行動しない人。
行動しない人は夢の実現はないのです。
書くとはじまります。
だからリストアップしましょう。
今この瞬間、書き出してみよう。
夢の実現がここからはじまりはずです^^