こんにちは
まさるです
貴重なドラゴンフルーツの花
写真に収めました
ドラゴンフルーツの花が
なんで貴重かと言うと
夕方からゆっくり開花して
真夜中に満開になり
朝にはしぼんでしまう
早朝だったこともあり
しぼんでしまう前に
見れたことです
ラッキーでした
真夜中の満開のときに
夜行性の蛾なとが
受粉してくれます
ドラゴンフルーツの効用を
調べてみたら
食物繊維が豊富で
水溶性、不水溶性の両方の
食物繊維が含まれてます
便秘解消、腸内環境の改善
デトックス効果が期待できる
腸活サポート
カリウムでむくみや
高血圧予防
ビタミンCもあり、美肌&免疫力アップ
今が旬のフルーツ
美味しいですよね〜
実が白いものや赤いものは
よく見ますけど
たまに、黄色のもあります
