今日はのんびり | とみさんのブログ 60代現役バリバリ健康おやじ戯言

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日々の出来事や自身の
健康のためしてること
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トラックドライバーから50代後半から福祉のダブルワーク
元氣の秘訣をおじさんが語ります

訪問ありがとうございます

 

今日は年休ををとってのんびりしてました

お昼は昼寝もした

 

早朝の3時間のアルバイトはありましたけどね

 

そのあといつも行く

公園でジョギングしてきました

 

そのあとはのんびりです

 

運動はやはり気持ちいいですね

 

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今日も最後までお読みいただきありがとうございます