40代以上の方はしっかり定期健診だねー | とみさんのブログ 60代現役バリバリ健康おやじ戯言

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日々の出来事や自身の
健康のためしてること
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トラックドライバーから50代後半から福祉のダブルワーク
元氣の秘訣をおじさんが語ります

訪問ありがとう

 

とみです

明けましておめでとうございます。

 

今年もよろしくお願いします。

 

去年はいつも変わらない年だと思いましたが

膀胱に異常がみつかり

手術しました

 

人間ドックを受けて

見つかったので

よかったです

 

改めて健康の有難みを感じます

 

普段から健康に注意して

運動したり

食事も気をつけたりしてましたけど

ほんと

定期健診は必要ですね

 

からだは正直です

 

今日も最後まで読んでいただきありがとうございました。