訪問ありがとうございます
感謝(^-^)
今日から8月
夏本番です
夏は果物や野菜が豊富です
特にそら豆や枝豆などはもうおつまみには最高ですね
オクラなどは便秘気味の方にはいいですね
私は納豆に混ぜて食べてます
ネバネバは身体にいい成分が豊富です
トマトも美味しい時期です
リコピンの効能は有名ですが
抗酸化作用があって、運動する人にはすすんで食べましょう
私の年になりますと男でもシミやシワは気になるもの
トマトはそれを予防します
訪問ありがとうございます
感謝(^-^)
今日から8月
夏本番です
夏は果物や野菜が豊富です
特にそら豆や枝豆などはもうおつまみには最高ですね
オクラなどは便秘気味の方にはいいですね
私は納豆に混ぜて食べてます
ネバネバは身体にいい成分が豊富です
トマトも美味しい時期です
リコピンの効能は有名ですが
抗酸化作用があって、運動する人にはすすんで食べましょう
私の年になりますと男でもシミやシワは気になるもの
トマトはそれを予防します
