訪問ありがとうございます
感謝(´∀｀)
この頃は愛煙家にとっては肩身がせまいですよね
身体に悪いと思ってもタバコはやめれない
ニコチンには高い利尿作用があるのを知ってますか
タバコには毛細血管を収縮させる作用があって
吸えば吸うほど体の中の水分が尿として出るわけです
血液はドロドロになって新陳代謝が悪くなります
ですから、タバコを吸う人はたくさん水を飲む必要があります
水を飲むことによってタバコの有害物質を早く体外に出すことができます
吸いたくなったら"水を飲む"をしてみてください
本数を減らすこともできます
私もそうでしたから
ニコチンが切れると禁断症状が起きます
吸いたくなったら水を飲むことをオススメします
中毒性を薄めることができます
吸いたくなる衝動をおさえることができます
体内にある有害物質やニコチンを排出できます
これから暑い夏を迎えます
普段からこまめに水を飲むようにうしましょう
また痛風の症状のある人は（私も(´；ω；｀)）夏に痛みが
出やすいので水を多く飲んでたほうがいいですね
私もそうしてます
汗をたくさんかくことで
血液がドロドロになりやすですので
発症しやすいですから
今日も最後読んで頂きありがとうございます
あなたの幸せと健康を祈ってます
あなたにすべて良きことがなだれごとく起きますように
