最近肩が痛い(゜´Д`゜) | とみさんのブログ 60代現役バリバリ健康おやじ戯言

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日々の出来事や自身の
健康のためしてること
配信してます
トラックドライバーから50代後半から福祉のダブルワーク
元氣の秘訣をおじさんが語ります

訪問ありがとうございます


感謝(*゚▽゚*)


うちで飼っていた猫のミィがいなくなって一ヶ月あまり

前にもいなくなってちょうど一ヶ月で帰ってきたけど

親切な人に飼われていたらと祈る


元々野良猫だったミィ、定住は合わないのかな



とみさんのブログ  腰痛や難病を経験、自身の健康についてつぶやきます

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最近は少し肩が痛む

今回はこの体操をしてしばらく様子をみよう

http://www.yotsu-online.jp/kata/kata_disease/d-2k.html