体を温める | とみさんのブログ 60代現役バリバリ健康おやじ戯言

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日々の出来事や自身の
健康のためしてること
配信してます
トラックドライバーから50代後半から福祉のダブルワーク
元氣の秘訣をおじさんが語ります

訪問ありがとうございます


感謝(*゚▽゚*)


使い捨てカイロで指を温めながらキーボードたたいいてます(´;ω;`)


やはり低体温はいけませんね

いろんな病気を引き起こすようです


私も運動などでなるべく身体を動かしてます

低体温ですと免疫力も落ちるようですし

がん細胞も増殖しやすいとか


耳よりな話


1日1回体を「温める」ともっと健康になる!/石原結實
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